Persaraan, Kesihatan Mental dan Penggunaan Alkohol: Kesamaan Mereka

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir dikemas kini pada 15 Jan 2025.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

RABU, 15 Jan. 2025 -- Persaraan dimaksudkan sebagai peluang seseorang untuk bertenang dan menikmati kehidupan.

Tetapi bagi ramai, ia adalah laluan pantas ke kemurungan dan minuman keras, lapor penyelidik dalam kajian yang diterbitkan pada 10 Januari dalam jurnal Penuaan dan Kesihatan Mental.

Pesara lebih berkemungkinan mengalami simptom kemurungan berbanding mereka yang masih bekerja.

Apatah lagi, minuman keras mungkin memburukkan gejala mereka, penyelidik mendapati.

“Menyediakan mekanisme mengatasi alternatif kepada pengambilan alkohol yang banyak untuk pesara adalah penting,” penyelidik Christina Sellers, seorang profesor bersekutu kerja sosial di Universiti Simmons di Boston, dalam satu kenyataan berita.

“Menangani gabungan simptom kemurungan dan penggunaan alkohol dalam kalangan orang dewasa yang lebih tua adalah penting juga, terutamanya memandangkan peningkatan kerentanan mereka terhadap kesan negatif alkohol dan keadaan kesihatan asas,” tambah Penjual.

Untuk kajian itu, penyelidik menganalisis data mengenai lebih 27,500 penduduk AS berumur 50 tahun ke atas yang mengambil bahagian dalam tinjauan jangka panjang kesihatan dan persaraan, di mana mereka disoal tentang kehidupan mereka setiap dua tahun selama purata 14 tahun .

Peserta melaporkan sendiri tabiat minum mereka dan menjawab soalan yang berkaitan dengan gejala kemurungan mereka.

Keputusan menunjukkan bahawa pesara mengalami lebih banyak gejala kemurungan berbanding mereka yang masih bekerja, kata para penyelidik.

Pesara yang melaporkan minum berlebihan juga cenderung mengalami lebih banyak gejala kemurungan berbanding bukan peminum, penyelidik mendapati . Minum berlebihan ditakrifkan sebagai lima atau lebih minuman pada hari yang sama untuk lelaki dan empat atau lebih untuk wanita.

Walau bagaimanapun, pesara yang minum secara sederhana mengalami gejala yang lebih sedikit berbanding lelaki -- satu hingga tiga minuman sehari untuk wanita, satu hingga empat untuk lelaki.

Persaraan datang dengan banyak perubahan yang boleh mencabar kesihatan mental, kata penyelidik; kehilangan identiti yang datang dengan kerja, masalah kewangan, perubahan rutin dan kurang hubungan sosial di kalangan mereka.

Selain itu, warga emas cenderung memproses alkohol dengan kurang baik berbanding orang yang lebih muda, dan mungkin mengambil ubat yang berinteraksi dengan minuman, tambah penyelidik.

Peminuman sederhana mungkin menaikkan mood seseorang melalui pergaulan, tetapi penyelidik tidak 'Tidak mengesyorkan minum minuman biasa atau dua untuk menyesuaikan diri dengan persaraan.

“Meminum alkohol meningkatkan risiko terjatuh dan kecederaan lain serta boleh menyebabkan kebergantungan – dan kesihatan yang buruk yang biasanya datang bersamanya,” ketua penyelidik Antonia Díaz-Valdés, penolong profesor dengan Datuk Bandar Universidad di Santiago, Chile, berkata dalam satu berita pelepasan.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengatakan tiada jumlah alkohol yang bermanfaat untuk kesihatan. Kira-kira separuh daripada kanser berkaitan alkohol disebabkan oleh minuman ringan atau sederhana.

"Adalah penting bahawa orang dewasa yang lebih tua disaring untuk kemurungan dan jumlah alkohol yang mereka minum dinilai," Díaz-Valdés membuat kesimpulan. “Tidak dinafikan bahawa menyesuaikan diri dengan persaraan mungkin sukar bagi sesetengah orang tetapi beralih kepada alkohol bukanlah jawapannya. Kita mesti mencari – dan menyediakan – alternatif yang lebih sihat.”

Sumber

  • Taylor & Francis, siaran berita, 13 Jan. 2025
    • < p class="ddc-disclaimer">Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2025-01-16 00:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular