Aposentadoria, saúde mental e uso de álcool: o que têm em comum
Por Dennis Thompson HealthDay Reporter
QUARTA-FEIRA, 15 de janeiro de 2025 — A aposentadoria é uma oportunidade para uma pessoa relaxar e aproveitar a vida.
Mas, para muitos, é um caminho rápido para depressão e bebida alcoólica, relataram pesquisadores em um estudo publicado em 10 de janeiro na revista Envelhecimento e saúde mental.
Os aposentados têm maior probabilidade de sofrer de sintomas de depressão do que as pessoas que ainda trabalham.
Além do mais, o consumo excessivo de álcool pode piorar os sintomas, descobriram os pesquisadores.
“Fornecer mecanismos alternativos de enfrentamento ao consumo pesado de álcool para aposentados é crucial”, pesquisadora Christina Sellers, professor associado de serviço social na Universidade Simmons, em Boston, em um comunicado à imprensa.
“Abordar a combinação de sintomas depressivos e uso de álcool entre adultos mais velhos também é crucial, especialmente considerando sua maior vulnerabilidade. aos efeitos negativos do álcool e às condições de saúde subjacentes”, acrescentou Sellers.
Para o estudo, os pesquisadores analisaram dados de mais de 27.500 residentes dos EUA com 50 anos ou mais que participaram de uma pesquisa de longa data sobre saúde e aposentadoria, na qual eles são questionados sobre suas vidas a cada dois anos, durante uma média de 14 anos. .
Os participantes relataram seus próprios hábitos de consumo de álcool e responderam a perguntas relacionadas aos sintomas de depressão.
Os resultados mostram que os aposentados sofrem mais sintomas depressivos do que as pessoas que ainda estão no trabalho, disseram os pesquisadores.
Os aposentados que relataram consumo excessivo de álcool também tendem a ter mais sintomas de depressão do que os que não bebem, descobriram os pesquisadores. . O consumo excessivo de álcool é definido como cinco ou mais doses no mesmo dia para homens e quatro ou mais para mulheres.
No entanto, os aposentados que bebiam com moderação apresentaram menos sintomas do que os homens – um a três drinques por dia para as mulheres, um a quatro para os homens.
A aposentadoria traz muitas mudanças que podem desafiar a
uma pessoa. uma rel="nofollow" href="https://www.healthday.com/mental-health">saúde mental, disseram os pesquisadores; perda da identidade que acompanha o trabalho, problemas financeiros, mudanças na rotina e menos conexão social entre eles.
Além disso, os idosos tendem a processar menos o álcool do que os mais jovens e podem estar tomando medicamentos que interagem com a bebida, acrescentaram os pesquisadores.
O consumo moderado pode melhorar o humor de uma pessoa por meio da socialização, mas os pesquisadores não não recomendo tomar um ou dois drinques regularmente para se ajustar à aposentadoria.
“O consumo de álcool aumenta o risco de quedas e outras lesões e pode levar à dependência – e aos problemas de saúde que normalmente o acompanham”, pesquisador principal Antonia Díaz-Valdés, professora assistente da Universidad Mayor em Santiago, Chile, em um comunicado à imprensa.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que nenhuma quantidade de álcool é benéfica para a saúde. Cerca de metade dos cânceres relacionados ao álcool são causados pelo consumo leve ou moderado.
“É vital que os idosos sejam examinados para detecção de depressão e que a quantidade de álcool que bebem seja avaliada”, concluiu Díaz-Valdés. “Não há dúvida de que a adaptação à reforma pode ser difícil para alguns, mas recorrer ao álcool não é a resposta. Devemos encontrar – e fornecer – alternativas mais saudáveis.”
Fontes
Fonte: HealthDay
Postou : 2025-01-16 00:00
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