Pesakit arthritis rheumatoid mendapat manfaat daripada latihan kekuatan aliran darah yang terhad

Ikuti Drugslib di

oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

Orang yang menggunakan manset pneumatik pada anggota badan semasa bekerja pengalaman mengurangkan kesakitan dan peningkatan kekuatan dan prestasi fizikal, kajian berskala kecil menunjukkan.

Bentuk latihan baru ini-yang dipanggil latihan rintangan aliran darah-boleh menawarkan harapan segar bagi orang-orang dengan RA, penyelidik melaporkan dalam jurnal

Untuk kajian perintis, penyelidik mempunyai 12 orang berumur 45 hingga 75 dengan RA bekerja dengan manset yang menyekat aliran darah ke anggota badan yang sedang bekerja. Orang ramai bekerja dua kali seminggu selama lapan minggu.

Semua peserta menyukai latihan, dan menghadiri 81% sesi latihan, hasil menunjukkan.

Semua langkah kekuatan meningkat bagi para peserta, dan mereka melaporkan pengurangan yang ketara dalam kesakitan dan kesejahteraan mereka, kata para penyelidik.

Hanya satu orang yang melaporkan kesan sampingan, mengatakan ia membuat mereka berasa mual. Beristirahat di antara latihan dan berselang -seli antara latihan badan atas dan bawah menyelesaikan masalah itu, kata para penyelidik.

"Ramai orang yang mempunyai keadaan kesihatan difahami dengan senaman, namun ia sering menjadi salah satu perkara terbaik yang boleh mereka lakukan untuk memperbaiki keadaan mereka," kata Bennett. "Ia menawarkan cara untuk membina kekuatan dan mengurangkan kesakitan tanpa menolak ketidakselesaan - dan itu sangat memberi kuasa kepada orang yang sering dibatasi oleh keadaan mereka."

Keputusan ini mewujudkan asas bagi percubaan berskala besar yang akan membandingkan latihan aliran darah yang terhad terhadap pendekatan latihan yang lebih tradisional, kata para penyelidik. class = "DDC-Disclaimer"> Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2025-07-08 00:00

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata kunci yang popular