Pacienții cu artrită reumatoidă beneficiază de antrenament de forță restricționat de flux sanguin

Urmăriți Drugslib pe

de Dennis Thompson Healthday Reporter

revizuit medical de carmen POPE, BPHAMP. Ultima actualizare pe 7 iulie 2025.

Via Healthday

Luni, 7 iulie 2025-oameni care lucrează pentru a-și ușura Rheumatoid arthrita (ra) simptome ar putea găsi o scutire de scutire de o sursă de artroidă a vitritei? CUFF.

Persoanele care aplică manșete pneumatice la un membre în timp ce lucrează la experiență redusă și o rezistență îmbunătățită și performanță fizică, indică un studiu la scară mică.

Această nouă formă de exerciții fizice-numită antrenament de rezistență la fluxul de sânge Rezistent-ar putea oferi o nouă speranță pentru persoanele cu RA, raportează cercetătorii în Jurnalul HISHIBILITABILITABILITATE ȘI REHABILITATE

restricționarea fluxului de sânge la un membre în timpul forței de antrenament forțează mușchii să muncească mai mult, chiar dacă o persoană folosește greutăți mai ușoare sau mai puțin efort, au explicat cercetătorii.

“RA can cause a loss of muscle mass and strength, which affects day-to-day activities, independence, and increases the risk of falls and fractures,” lead researcher Hunter Bennett, a senior lecturer in exercise and sport science at the University of South Australia, said in a Comunicat de presă.

„Antrenamentul de rezistență este unul dintre cele mai bune moduri de a reconstrui această forță, dar pentru persoanele cu RA, utilizarea greutăților grele poate fi dificilă sau dăunătoare din cauza durerii, oboselii sau riscului de vătămare”, a spus Bennett. „Aici vă poate ajuta antrenamentul de rezistență la fluxul de sânge.”

Pentru studiul pilot, cercetătorii au avut 12 persoane cu vârste cuprinse între 45 și 75 de ani, cu RA, cu manșete care restricționează fluxul de sânge la membrul lucrat. Oamenii au lucrat de două ori pe săptămână timp de opt săptămâni.

Toți participanții le -au plăcut antrenamentele și au participat la 81% din sesiunile de instruire, au arătat rezultatele.

Toate măsurile de forță au crescut pentru participanți și au raportat o reducere semnificativă a durerii și sănătății percepute, au spus cercetătorii.

au experimentat, de asemenea, o îmbunătățire semnificativă a vitezei de mers pe jos atunci când se îmbină într -un ritm regulat.

O singură persoană a raportat un efect secundar, spunând că i -a făcut să se simtă temporar greață. Odihnirea între exerciții și alternarea între exercițiile corporale superioare și inferioare au rezolvat problema, au spus cercetătorii.

Această abordare ar putea ajuta persoanele cu RA să obțină antrenamentul de forță de care au nevoie, chiar dacă le este greu să ridice greutăți grele, a spus Bennett.

„Multe persoane cu afecțiuni de sănătate sunt descurajate de exerciții fizice, dar este adesea unul dintre cele mai bune lucruri pe care le pot face pentru a-și îmbunătăți starea”, a spus Bennett.

„Acest tip de antrenament ar putea fi un schimbător de jocuri pentru persoanele cu artrită reumatoidă”, a continuat el. „Oferă o modalitate de a construi forța și de a reduce durerea fără a împinge prin disconfort - și acest lucru este incredibil de împuternicit pentru persoanele care au fost adesea limitate de starea lor.”

Aceste rezultate creează fundamentul unui studiu la scară mai mare, care ar compara exercițiul cu restricții la fluxul sanguin împotriva abordărilor de exerciții mai tradiționale, au spus cercetătorii.

Surse

  • Universitatea din Australia de Sud, comunicat de presă, 1 iulie 2025
  • Dizabilitate și reabilitare, 13 februarie 2025
    • Disclaimer: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-07-08 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare