يشير ارتفاع عدد حبوب لقاح الأشجار إلى بداية موسم الحساسية

اتبع Drugslib على

بواسطة كارول تانزر ميلر مراسل HealthDay

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Drugs.com

عبر HealthDay

الخميس 5 مارس 2026 - إذا كنت تعيش في أجزاء من الغرب والجنوب، فربما تكون قد وصلت بالفعل إلى أدوية الحساسية الخاصة بك.

تتزايد حبوب لقاح الأشجار في تلك المناطق، وفقًا لموقع AccuWeather.com، الذي أصدر توقعات حبوب اللقاح لعام 2026 يوم الأربعاء.

"إن درجة الحرارة وهطول الأمطار والرياح والصقيع في فصل الربيع، كلها تؤثر على كمية حبوب اللقاح التي تنتهي في الهواء".

تدفع درجات حرارة الأرض الدافئة النباتات والأشجار إلى ضخ المادة إلى الخارج. وحتى لو لم تبدأ الهجمة في حديقتك بعد، فإن الرياح يمكن أن تجلب لك حبوب اللقاح من مكان آخر، حسبما قال موقع AccuWeather.

في حين أن المطر المستمر يمكن أن ينقي الهواء لبعض الوقت، إلا أن أعداد حبوب اللقاح يمكن أن ترتفع عندما يجف، بعد أيام. حتى الصقيع يلعب دورًا، حيث يثبط حبوب اللقاح لفترة وجيزة، ثم يرتفع إلى مستوى عالٍ مع تقدم الربيع.

على الرغم من أنك قد لا تشعر بالتأثيرات بعد، إلا أن أحد أخصائيي الحساسية في شركة Kaiser-Permanente قال إنه ليس من السابق لأوانه الاستعداد لحبوب اللقاح.

"ضع في اعتبارك أن موسم الحساسية يميل إلى أن يكون أطول ويبدأ مبكرًا عما كان عليه في العقود الماضية،" د. كتبت كوليت سبالدينج من مجموعة Mid-Atlantic Permanente Medical Group في واشنطن العاصمة مؤخرًا في كتاب تمهيدي على الإنترنت.

وأضافت: "إن البدء سريعًا في الاستعداد للحساسية يمكن أن يساعدك حقًا في الاستمتاع بفصل ربيع أكثر متعة".

نصيحتها:

لا تنتظر: إذا كنت تعتمد على بخاخات الأنف الستيرويدية مثل Nasonex أو Flonase، فابدأ باستخدامها قبل التاريخ الذي تبدأ فيه أعراض الحساسية عادةً. يعد أسبوع أو أسبوعين بمثابة قاعدة جيدة، لأن هذه البخاخات غالبًا ما تحتاج إلى وقت لبدء المساعدة.

تتبع مستويات حبوب اللقاح: تقدم العديد من مواقع الويب، بما في ذلك AccuWeather، توقعات محلية لحبوب اللقاح. يمكن أن يساعدك الفحص اليومي في تحديد موعد الخروج ومتى البقاء في الداخل. عادة ما تكون المستويات أقل قبل الفجر وتبدأ في الانخفاض في وقت متأخر بعد الظهر.

احتفظ بحبوب اللقاح خارجًا: في المنزل أو في سيارتك، أغلق النوافذ والأبواب. استخدم المراوح أو مكيف الهواء. قم بإزالة الأحذية عند المدخل، واغسل الملابس، واستحم بعد قضاء الوقت في الخارج.

احمِ نفسك: يمكن أن تساعد النظارات الشمسية الملتفة في منع حكة العين الدامعة. يمكن لهذه الأقنعة المتبقية من عصر الوباء أن تساعدك على التنفس بشكل أسهل عندما تكون في الخارج.

الشطف أو الرش: اغسل حبوب اللقاح من أنفك باستخدام رذاذ الجيوب الأنفية الملحي أو اشطفه.

"إذا كنت تستخدم أدوية الحساسية باستمرار وجربت هذه النصائح الأخرى ومازلت تعاني، فحدد موعدًا مع أخصائي الحساسية."

يمكن لأخصائي الحساسية تحديد ما يثير رد فعلك وعلاجك حسب الحاجة. وأضافت أن انتبه إلى أن حقن الحساسية لا توفر راحة فورية. ويجب أن تبدأ قبل وقت طويل من بدء موسم العطس.

المصادر

  • Mid-Atlantic Permanente Medical Group، 27 فبراير 2024
  • Accuweather.com، 4 مارس 2026

    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: HealthDay

    نشر : 2026-03-06 08:50

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية