Η ανερχόμενη γύρη δέντρων μετράει σηματοδοτεί την έναρξη της περιόδου αλλεργιών

Ακολουθήστε το Drugslib

Από την Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

Ιατρικός έλεγχος από Drugs.com

μέσω HealthDay

ΠΕΜΠΤΗ, 5 Μαρτίου 2026 — Εάν ζείτε σε μέρη της Δύσης και του Νότου, μπορεί να αναζητάτε ήδη τα φάρμακα για την αλλεργία.

Η γύρη των δέντρων αυξάνεται σε αυτές τις περιοχές, σύμφωνα με το AccuWeather.com, το οποίο εξέδωσε την πρόβλεψή του για τη γύρη του 2026 την Τετάρτη.

"Η θερμοκρασία, οι βροχοπτώσεις, ο άνεμος και οι παγετοί της άνοιξης επηρεάζουν την ποσότητα της γύρης που καταλήγει στον αέρα", είπε.

Οι θερμές θερμοκρασίες του εδάφους αναγκάζουν τα φυτά και τα δέντρα να αντλήσουν το υλικό έξω. Και ακόμα κι αν η επίθεση δεν έχει ξεκινήσει ακόμα στην αυλή σας, ο άνεμος μπορεί να σας φέρει γύρη από αλλού, είπε ο AccuWeather.

Ενώ μια σταθερή βροχή μπορεί να καθαρίσει τον αέρα για κάποιο χρονικό διάστημα, ο αριθμός της γύρης μπορεί να αυξηθεί όταν στεγνώσει, μέρες αργότερα. Ακόμη και ο παγετός παίζει ρόλο, καταστέλλοντας για λίγο τη γύρη, μόνο για να ανεβαίνει σε υψηλή ταχύτητα καθώς προχωρά η άνοιξη.

Αν και μπορεί να μην αισθάνεστε ακόμη τα αποτελέσματα, ένας αλλεργιολόγος της Kaiser-Permanente είπε ότι δεν είναι πολύ νωρίς να προετοιμαστείτε για τη γύρη.

"Λάβετε υπόψη ότι η εποχή των αλλεργιών τείνει να είναι μεγαλύτερη και ξεκινά νωρίτερα από τις προηγούμενες δεκαετίες," Ο Δρ. Η Collette Spalding του Mid-Atlantic Permanente Medical Group στην Ουάσιγκτον, έγραψε πρόσφατα σε ένα διαδικτυακό primer.

"Το να ξεκινήσετε την προετοιμασία σας για τις αλλεργίες μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο ευχάριστη άνοιξη", πρόσθεσε.

Η συμβουλή της:

Μην περιμένετε: Εάν βασίζεστε σε στεροειδή ρινικά σπρέι, όπως το Nasonex ή το Τα φονάζετε συνήθως πριν από την ημερομηνία. Μια ή δύο εβδομάδες είναι ένας καλός εμπειρικός κανόνας, επειδή αυτοί οι ψεκασμοί συχνά χρειάζονται χρόνο για να αρχίσουν να βοηθούν.

Παρακολουθήστε τα επίπεδα γύρης: Πολλοί ιστότοποι, συμπεριλαμβανομένου του AccuWeather, προσφέρουν τοπικές προβλέψεις γύρης. Ο καθημερινός έλεγχος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πότε να βγείτε έξω και πότε να μείνετε μέσα. Τα επίπεδα είναι συνήθως χαμηλότερα πριν ξημερώσει και αρχίζουν να πέφτουν αργά το απόγευμα.

Κρατήστε τη γύρη έξω: Στο σπίτι ή στο αυτοκίνητό σας, κλείστε τα παράθυρα και τις πόρτες. Χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες ή κλιματισμό. Αφαιρέστε τα παπούτσια στην πόρτα, πλύνετε τα ρούχα και κάντε ντους αφού περάσετε χρόνο έξω.

Προστατέψτε τον εαυτό σας: Τα γυαλιά ηλίου που τυλίγονται μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της φαγούρας στα υδαρή μάτια. Αυτές οι μάσκες που έχουν απομείνει από την εποχή της πανδημίας μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε ευκολότερα όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.

Ξέπλυμα ή ψεκασμός: Πλύντε τη γύρη από τη μύτη σας με σπρέι κόλπων με φυσιολογικό ορό ή ξεπλύνετε.

"Εάν χρησιμοποιείτε συνεχώς φάρμακα για την αλλεργία και δοκιμάζετε αυτές τις άλλες συμβουλές και παρόλα αυτά υποφέρετε", συμβουλεύει ο Spalding, "κλείστε ένα ραντεβού με έναν αλλεργιολόγο."

Ο αλλεργιολόγος μπορεί να εντοπίσει τι προκαλεί την αντίδρασή σας και να σας θεραπεύσει όπως χρειάζεται. Να γνωρίζετε, πρόσθεσε, ότι τα εμβόλια αλλεργίας δεν παρέχουν άμεση ανακούφιση. Πρέπει να ξεκινήσουν πολύ πριν ξεκινήσει η σεζόν του φτερνίσματος.

Πηγές

  • Mid-Atlantic Permanente Medical Group, 27 Φεβρουαρίου 2024
  • Accuweather.com, 4 Μαρτίου 2026

    • Αποποίηση ευθυνών: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2026-03-06 08:50

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά