Meningkatnya Jumlah Serbuk Sari Pohon Menandakan Dimulainya Musim Alergi

Ikuti Drugslib di

Oleh Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com

melalui HealthDay

KAMIS, 5 Maret 2026 — Jika Anda tinggal di wilayah Barat dan Selatan, Anda mungkin sudah mulai mengonsumsi obat alergi.

Serbuk sari pohon meningkat di wilayah tersebut, menurut AccuWeather.com, yang menerbitkan perkiraan serbuk sari tahun 2026 pada hari Rabu.

"Suhu, curah hujan, angin, dan cuaca beku di musim semi semuanya memengaruhi jumlah serbuk sari yang ada di udara," katanya.

Suhu tanah yang hangat mendorong tanaman dan pepohonan untuk mengeluarkan serbuk sari tersebut. Dan meskipun serangan gencar belum dimulai di halaman Anda, angin dapat membawa serbuk sari dari tempat lain, kata AccuWeather.

Meskipun hujan yang terus-menerus dapat menjernihkan udara untuk sementara waktu, jumlah serbuk sari dapat melonjak saat cuaca kering, beberapa hari kemudian. Bahkan embun beku pun berperan dalam menekan serbuk sari untuk sementara, dan kemudian meningkat seiring dengan berlangsungnya musim semi.

Meskipun Anda mungkin belum merasakan efeknya, ahli alergi Kaiser-Permanente mengatakan bahwa tidak terlalu dini untuk bersiap menghadapi serbuk sari.

"Perlu diingat bahwa musim alergi cenderung lebih lama dan dimulai lebih awal dibandingkan beberapa dekade yang lalu," Dr. Collette Spalding dari Mid-Atlantic Permanente Medical Group di Washington, D.C., baru-baru ini menulis dalam sebuah panduan online.

"Memulai persiapan alergi Anda benar-benar dapat membantu Anda menjalani musim semi yang lebih menyenangkan," tambahnya.

Sarannya:

Jangan menunggu: Jika Anda mengandalkan obat semprot hidung steroid seperti Nasonex atau Flonase, gunakan sebelum tanggal biasanya gejala alergi Anda mulai. Satu atau dua minggu adalah waktu yang tepat, karena semprotan ini sering kali memerlukan waktu untuk mulai membantu.

Melacak tingkat serbuk sari: Banyak situs web, termasuk AccuWeather, menawarkan prakiraan serbuk sari lokal. Memeriksa setiap hari dapat membantu Anda memutuskan kapan harus keluar dan kapan harus tetap di dalam. Kadar serbuk sari biasanya lebih rendah sebelum fajar dan mulai turun pada sore hari.

Jauhkan serbuk sari: Di rumah atau di mobil Anda, tutuplah jendela dan pintu. Gunakan kipas angin atau AC. Lepaskan sepatu di ambang pintu, cuci pakaian dan mandi setelah menghabiskan waktu di luar.

Lindungi diri Anda: Kacamata hitam yang dibalut dapat membantu mencegah mata berair yang gatal. Masker sisa era pandemi ini dapat membantu Anda bernapas lebih lega saat berada di luar ruangan.

Bilas atau semprotkan: Cuci serbuk sari dari hidung Anda dengan semprotan atau bilas sinus saline.

"Jika Anda terus-menerus menggunakan obat alergi dan mencoba tips lain ini namun masih menderita," saran Spalding, "buatlah janji temu dengan ahli alergi."

Ahli alergi dapat mengidentifikasi apa yang memicu reaksi Anda dan memberikan perawatan sesuai kebutuhan. Sadarilah, tambahnya, bahwa suntikan alergi tidak langsung meredakannya. Tindakan tersebut harus dimulai jauh sebelum musim bersin dimulai.

Sumber

  • Mid-Atlantic Permanente Medical Group, 27 Februari 2024
  • Accuweather.com, 4 Maret 2026

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Diposting : 2026-03-06 08:50

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer