Daten deuten darauf hin, dass Missbrauch in der Sauna zu Hitzschlag führen kann

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Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 9. Januar 2025.

Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

DONNERSTAG, 9. Januar 2025 – Ein Saunabesuch kann eine gute Möglichkeit sein, Stress abzubauen oder die Muskeln nach dem Training zu entspannen.

Zu langes Einweichen kann jedoch das Risiko eines Hitzschlags erhöhen , insbesondere wenn sie nicht gut hydriert, Ärzte warnen.

Die meisten Fälle von Hitzschlag treten an heißen Tagen auf, aufgrund von Überanstrengung, sagen Forscher.

Allerdings ist „Saunabenutzung eine seltene, aber potenziell wichtige Ursache für klassischen Hitzschlag“, Dr. William Jack McIver vom Birmingham Heartlands Hospital im Vereinigten Königreich schrieb in einer Studie, die am 7. Januar in der Zeitschrift BMJ-Fallberichte.

In der neuen Studie wurden zehn Fälle von Hitzschlag genannt, die durch zu langes Saunabaden verursacht wurden, darunter drei, die zum Tod führten.

Der jüngste Fall betraf eine Frau Anfang 70, die schon einmal in der Sauna war bewusstlos in der Sauna ihres örtlichen Fitnessstudios aufgefunden, wo sie etwa 45 Minuten lang Dehnübungen gemacht hatte.

Als die Sanitäter eintrafen, betrug ihre Körpertemperatur mehr als 107 Grad Fahrenheit. Ihr Blutdruck war extrem niedrig und ihre Herzfrequenz extrem hoch.

Die Frau erlitt nach ihrer Ankunft in der Notaufnahme einen Anfall. Bluttests ergaben Nieren- und Leberschäden, Hinweise auf einen leichten Herzinfarkt und einen Abbau ihres Muskelgewebes, erklärten die Forscher.

Ärzte behandelten die Frau, indem sie sie mit nassen Handtüchern und einem Ventilator kühlten. Außerdem erhielt sie Infusionen und eine Bluttransfusion, um sich zu stabilisieren.

Die Frau erlangte innerhalb von zwei Stunden nach Erreichen der normalen Körpertemperatur das Bewusstsein zurück, war jedoch zwei Tage lang verwirrt und schläfrig. Am Ende blieb sie 12 Tage im Krankenhaus.

„Meine Erfahrung hat die Gefahren von Saunen hervorgehoben und wie wichtig es ist, beim Betreten einer Sauna vollständig hydriert zu sein und regelmäßig vom Personal überprüft zu werden“, sagte die Frau, wie sie in der Studie zitiert wird. „Als regelmäßiger Saunabesucher hatte ich nie Probleme und wenn ich darüber nachdenke, glaube ich, dass ich nicht genug Wasser getrunken habe.“

„Ich freue mich, sagen zu können, dass es mir gut geht und ich scheine es geschafft zu haben vollständige Genesung“, fügte sie hinzu.

Die Frau hatte Glück, sagt McIver.

„Der klassische Hitzschlag bei älteren Menschen führt zu einer Sterblichkeitsrate von mehr als 50 %, und diese steigt mit jeder weiteren Funktionsstörung des Organs weiter“, schrieb McIver in seinem Buch Bericht.

Es ist entscheidend, die Temperatur einer Person wieder auf den Normalwert zu bringen, um ihr Überleben zu sichern, erklärte er weiter.

„Sobald ein Hitzschlag aufgetreten ist, ist der entscheidende Faktor für das Ergebnis, wie schnell ein Patient abgekühlt wird Die mit erhöhter Körperkerntemperatur verbrachte Zeit korreliert mit dem Grad der Zellschädigung“, schlussfolgerte McIver.

Quellen

  • BMJ Group, Pressemitteilung, 7. Januar, 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2025-01-10 00:00

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