قد يكون قول "لا" لدعوة لقضاء العطلة أسهل مما تعتقد

اتبع Drugslib على

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Dennis Thompson HealthDay Reporter

الثلاثاء، ديسمبر . 12 تشرين الثاني (نوفمبر) 2023 - قد يبدو قول "لا" لدعوة لقضاء عطلة أمرًا فظًا لا يغتفر، لكن غالبًا ما يبالغ الناس في تقدير العواقب الاجتماعية لرفض الدعوة، وفقًا لما ذكره علماء النفس.

أكثر من ثلاثة من كل أربعة أشخاص ( يقول 77% أنهم قبلوا دعوة لحضور نشاط لم يرغبوا في حضوره لأنهم كانوا قلقين بشأن عواقب الرفض.

لمعرفة سبب شعور الناس بهذه الطريقة - وما إذا كان ينبغي عليهم ذلك - أجرى علماء النفس سلسلة من التجارب التي شملت أكثر من 2000 مشارك.

النتيجة - لن يشعر الأشخاص الذين قاموا بدعوتك لحضور حدث ما بالإهانة كما تظن إذا رفضت، وفقًا للنتائج المنشورة في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي.

"لقد تمت دعوتي ذات مرة لحضور حدث لم أرغب مطلقًا في حضوره، لكنني حضرته على أي حال لأنني كنت متوترًا من أن الشخص الذي دعاني سيكون منزعجًا إذا قال الباحث الرئيسي جوليان جيفي<: "لم أفعل ذلك - ويبدو أن هذه تجربة شائعة". /a>، أستاذ مساعد في جامعة وست فرجينيا.

"يظهر بحثنا، مع ذلك، أن التداعيات السلبية لقول لا هي أقل خطورة بكثير مما نتوقع،" أضاف جيفي في بيان صحفي للجامعة.

تطلبت إحدى التجارب من المشاركين أن يتخيلوا أنهم إما دعوا أشخاصًا إلى عشاء ليلة السبت في مطعم محلي مع طاهٍ مشهور، أو تمت دعوتهم بأنفسهم.

أولئك الذين تمت دعوتهم ثم طُلب منهم أن يتخيلوا أنهم رفضوا لأن لديهم بالفعل خططًا خلال النهار ويريدون قضاء الليل في المنزل للاسترخاء.

من ناحية أخرى، تم إخبار أولئك الذين وزعوا الدعوة أن صديقهم رفض لنفس السبب.

غالبًا ما شعر المشاركون الذين تخيلوا رفض الدعوة أن ذلك سيكون له على الفور تداعيات سلبية على علاقتهم .

لكن النتائج أظهرت أن أولئك الذين رفضوا الدعوة كانوا أكثر عرضة للقلق بشأنها من المشاركين الذين تم رفض دعوتهم، والقلق من أن يشعر صديقهم بالغضب وخيبة الأمل ومن غير المرجح أن يدعوهم إلى الأحداث المستقبلية.

قال جيفي: "من خلال تجاربنا، وجدنا باستمرار أن المدعوين يبالغون في تقدير التداعيات السلبية التي تنشأ في أعين المدعوين بعد رفض الدعوة". "يميل الناس إلى المبالغة في مدى تركيز الشخص الذي أصدر الدعوة على رفض المدعو للدعوة بدلاً من الأفكار التي مرت في رؤوسهم قبل أن يرفضوا."

في مكان آخر في التجربة، قام الباحثون بتجنيد 160 شخصًا للمشاركة في "استطلاع للأزواج" مع شريكهم المهم.

طُلب من شخص واحد مغادرة الغرفة وطُلب من المشارك المتبقي كتابة دعوة إلى شريكه للقيام بنشاط ما يرغبون في القيام به في الأسابيع القليلة المقبلة - مشاهدة فيلم، وتناول الطعام بالخارج، والمشي لمسافات طويلة في الحديقة.

ثم غادر كاتب الدعوة الغرفة وعاد الشريك. عند قراءة الدعوة، طُلب من الشريك كتابة رفض على غرار "أريد فقط البقاء في المنزل والاسترخاء".

وجد الباحثون أن الشخص الذي رفض دعوة شريكه إلى نشاط ممتع يميلون إلى الخوف من أن يكون شريكهم أكثر غضبًا مما يشعر به الشريك بالفعل. كما أنهم يشعرون بالقلق الشديد من أن يتم تفسير الرفض على أنهم لا يهتمون بشريكهم.

يبالغ الناس دائمًا في تقدير مدى انزعاج شخص ما عندما يرفض دعوة، حتى لو كانت لديهم علاقة وثيقة طويلة الأمد، كما يقول الباحثون. اختتم.

"على الرغم من أنه كانت هناك أوقات شعرت فيها بالانزعاج قليلاً من شخص رفض دعوة، فإن بحثنا يمنحنا سببًا وجيهًا للتنبؤ بأن الناس يبالغون في تقدير العواقب السلبية على علاقاتنا، " قال جيفي.

وأضاف جيفي أن قول "لا" له فوائده أيضًا، حيث يساعد الأشخاص على تجنب الإرهاق أثناء العطلات.

"إن الإرهاق أمر حقيقي، خاصة في أيام العطلات عندما تتم دعوتنا في كثير من الأحيان لحضور الكثير من الأحداث". قال. "لا تخف من رفض الدعوات هنا وهناك. ولكن، ضع في اعتبارك أن قضاء الوقت مع الآخرين هو الطريقة التي تتطور بها العلاقات، لذا لا ترفض كل دعوة."

المصادر

  • جمعية علم النفس الأمريكية، بيان صحفي، ديسمبر . 11, 2023

    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: HealthDay

    نشر : 2023-12-12 22:15

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية