Mengatakan 'Tidak' pada Undangan Liburan Mungkin Lebih Mudah dari yang Anda Pikirkan

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

SELAMAT, Des 12 Agustus 2023 -- Mengatakan “tidak” pada undangan liburan mungkin terasa sangat tidak sopan, namun orang sering kali melebih-lebihkan konsekuensi sosial jika menolak undangan, demikian laporan para psikolog.

Lebih dari tiga dari empat orang ( 77%) mengatakan bahwa mereka menerima undangan ke suatu kegiatan yang tidak ingin mereka hadiri karena mereka khawatir akan konsekuensi dari penolakan tersebut.

Untuk mengetahui mengapa orang merasa seperti itu – dan apakah mereka harus – psikolog melakukan serangkaian eksperimen yang melibatkan lebih dari 2.000 peserta.

Hasilnya – orang yang mengundang Anda ke suatu acara tidak akan tersinggung seperti yang Anda bayangkan jika Anda menolak, menurut temuan yang dipublikasikan di Jurnal Psikologi Kepribadian dan Sosial.

“Saya pernah diundang ke suatu acara yang sama sekali tidak ingin saya hadiri, namun saya tetap hadir karena saya gugup kalau yang mengundang saya akan kesal jika Saya tidak melakukannya – dan sepertinya itu adalah pengalaman yang umum,” kata ketua peneliti Julian Givi, asisten profesor di West Virginia University.

“Namun, penelitian kami menunjukkan bahwa dampak negatif dari mengatakan tidak tidak separah yang kita perkirakan,” tambah Givi dalam rilis berita universitas.

Salah satu eksperimen mengharuskan peserta untuk membayangkan bahwa mereka mengundang orang untuk makan malam Sabtu malam di restoran lokal dengan koki selebriti, atau mereka sendiri yang diundang.

Mereka yang diundang Kemudian diminta membayangkan mereka menolak karena sudah punya rencana di siang hari dan ingin bermalam di rumah bersantai.

Sebaliknya, mereka yang membagikan undangan diberitahu bahwa temannya menolak karena alasan yang sama.

Peserta yang membayangkan menolak undangan sering kali merasa bahwa hal itu akan berdampak negatif pada hubungan mereka. .

Tetapi hasil penelitian menunjukkan bahwa mereka yang menolak undangan lebih cenderung merasa khawatir dibandingkan peserta yang undangannya ditolak, karena khawatir temannya akan merasa marah, kecewa, dan kecil kemungkinannya untuk mengundang mereka ke acara mendatang.

“Dari seluruh eksperimen yang kami lakukan, kami secara konsisten menemukan bahwa para undangan melebih-lebihkan dampak negatif yang muncul di mata para undangan setelah penolakan undangan,” kata Givi. “Orang cenderung melebih-lebihkan sejauh mana orang yang menyampaikan undangan akan fokus pada tindakan orang yang diundang untuk menolak undangan, dibandingkan dengan pemikiran yang terlintas di kepala mereka sebelum mereka menolaknya.”

Di sisi lain. Dalam eksperimen tersebut, peneliti merekrut 160 orang untuk berpartisipasi dalam “survei pasangan” bersama pasangannya.

Satu orang diminta meninggalkan ruangan dan peserta lainnya diminta menulis undangan kepada pasangannya untuk melakukan suatu aktivitas yang ingin mereka lakukan dalam beberapa minggu ke depan – menonton film, makan di luar, berjalan-jalan di taman.

Penulis undangan kemudian meninggalkan ruangan dan pasangannya kembali. Setelah membaca undangan tersebut, pasangannya diminta menuliskan penolakan seperti, “Saya hanya ingin diam di rumah dan bersantai.”

Peneliti menemukan bahwa orang yang menolak ajakan pasangannya untuk melakukan aktivitas menyenangkan cenderung takut pasangannya akan lebih marah daripada yang sebenarnya dirasakan pasangannya. Mereka juga terlalu khawatir bahwa penolakan tersebut akan diartikan sebagai mereka tidak peduli terhadap pasangannya.

Orang-orang selalu melebih-lebihkan betapa kesalnya seseorang ketika mereka menolak undangan, meskipun mereka sudah lama menjalin hubungan dekat, para peneliti menyimpulkan.

“Meskipun ada kalanya saya merasa sedikit kesal dengan seseorang yang menolak undangan, penelitian kami memberi kami cukup alasan bagus untuk memprediksi bahwa orang-orang akan melebih-lebihkan dampak negatif terhadap hubungan kami. kata Givi.

Mengatakan tidak juga ada manfaatnya, yaitu membantu orang menghindari kejenuhan saat liburan, tambah Givi.

“Kelelahan adalah hal yang nyata, apalagi menjelang hari raya ketika kita sering diundang ke terlalu banyak acara,” ujarnya dikatakan. “Jangan takut untuk menolak undangan sana-sini. Namun, perlu diingat bahwa menghabiskan waktu bersama orang lain adalah cara mengembangkan hubungan, jadi jangan menolak setiap undangan.”

Sumber

  • American Psychological Association, rilis berita, Desember .11, 2023

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Diposting : 2023-12-12 22:15

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer