'Nee' zeggen tegen een uitnodiging voor de feestdagen kan gemakkelijker zijn dan u denkt

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Dinsdag dec 12 september 2023 -- 'Nee' zeggen tegen een uitnodiging voor de feestdagen kan onvergeeflijk onbeleefd aanvoelen, maar mensen overschatten vaak de sociale gevolgen van het afwijzen van een uitnodiging, melden psychologen.

Meer dan drie op de vier mensen ( 77%) zegt dat ze een uitnodiging hebben geaccepteerd voor een activiteit waar ze niet aan wilden deelnemen, omdat ze zich zorgen maakten over de gevolgen van de achteruitgang.

Om te zien waarom mensen zich zo voelen – en of ze dat ook zouden moeten doen – psychologen voerden een reeks experimenten uit waarbij meer dan 2.000 deelnemers betrokken waren.

Het resultaat: mensen die je hebben uitgenodigd voor een evenement zullen niet zo beledigd zijn als je zou denken als je weigert, volgens bevindingen gepubliceerd in de Journal of Personality and Social Psychology.

“Ik werd ooit uitgenodigd voor een evenement waar ik absoluut niet bij wilde zijn, maar ik ging er toch heen omdat ik bang was dat de persoon die mij uitnodigde boos zou zijn als Dat deed ik niet – en dat lijkt een veel voorkomende ervaring te zijn”, zegt hoofdonderzoeker Julian Givi, assistent-professor aan de West Virginia University.

“Ons onderzoek toont echter aan dat de negatieve gevolgen van nee zeggen veel minder ernstig zijn dan we verwachten”, voegde Givi eraan toe in een persbericht van de universiteit.

Bij één experiment moesten de deelnemers zich voorstellen dat ze mensen hadden uitgenodigd voor een zaterdagavonddiner in een plaatselijk restaurant met een beroemde chef-kok, of dat ze zelf waren uitgenodigd.

Degenen die waren uitgenodigd Vervolgens werd hen gevraagd zich voor te stellen dat ze weigerden omdat ze overdag al plannen hadden en lekker ontspannen de nacht thuis wilden doorbrengen.

Aan de andere kant kregen degenen die de uitnodiging uitdeelden te horen dat hun vriend om dezelfde reden weigerde.

Deelnemers die dachten dat ze de uitnodiging zouden afwijzen, hadden vaak het gevoel dat dit onmiddellijk negatieve gevolgen zou hebben voor hun relatie .

Maar de resultaten toonden aan dat degenen die een uitnodiging afwezen vaker dan de deelnemers wier uitnodiging werd afgewezen zich er zorgen over zouden maken, omdat ze zich zorgen maakten dat hun vriend zich boos en teleurgesteld zou voelen en hen waarschijnlijk niet zou uitnodigen voor toekomstige evenementen.

“Tijdens onze experimenten hebben we consequent vastgesteld dat genodigden de negatieve gevolgen overschatten die in de ogen van de genodigden optreden als de uitnodiging wordt afgewezen”, aldus Givi. “Mensen hebben de neiging om de mate waarin de persoon die de uitnodiging heeft uitgegeven te overdrijven, zich te concentreren op de handeling van de genodigde die de uitnodiging afwijst, in tegenstelling tot de gedachten die door hun hoofd gingen voordat ze de uitnodiging afwezen.”

In een andere situatie experiment rekruteerden onderzoekers 160 mensen om deel te nemen aan een ‘parenenquête’ met hun partner.

Eén persoon werd gevraagd de kamer te verlaten en de overgebleven deelnemer werd gevraagd een uitnodiging aan zijn partner te schrijven voor een activiteit wat ze de komende weken graag zouden willen doen: een film kijken, uit eten gaan, wandelen in een park.

De schrijver van de uitnodiging verliet vervolgens de kamer en de partner kwam terug. Bij het lezen van de uitnodiging werd de partner gevraagd een afwijzing op te schrijven in de trant van: “Ik wil gewoon thuis blijven en ontspannen.”

Onderzoekers ontdekten dat de persoon die de uitnodiging van zijn partner voor een leuke activiteit had afgewezen hadden de neiging te vrezen dat hun partner er bozer over zou zijn dan de partner zich in werkelijkheid voelde. Ze maakten zich ook te veel zorgen dat de afwijzing zou worden geïnterpreteerd als een teken dat ze niet om hun partner geven.

Mensen overschatten consequent hoe boos iemand zal zijn als ze een uitnodiging afwijzen, zelfs als ze al lang een hechte relatie hebben, onderzoekers concludeerde.

“Hoewel er momenten zijn geweest dat ik me een beetje boos voelde op iemand die een uitnodiging had afgewezen, geeft ons onderzoek ons ​​behoorlijk wat goede redenen om te voorspellen dat mensen de negatieve gevolgen voor onze relaties overschatten. zei Givi.

Nee zeggen heeft ook zo zijn voordelen: het helpt mensen een burn-out tijdens de feestdagen te voorkomen, voegde Givi eraan toe.

"Burn-out bestaat echt, vooral rond de feestdagen, wanneer we vaak voor te veel evenementen worden uitgenodigd", zegt hij. gezegd. “Wees niet bang om hier en daar uitnodigingen af ​​te slaan. Maar onthoud dat tijd doorbrengen met anderen de manier is waarop relaties zich ontwikkelen, dus sla niet elke uitnodiging af.”

Bronnen

  • American Psychological Association, persbericht, december 11, 2023

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2023-12-12 22:15

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden