Wektu layar ing amben sing gegandhengan karo turu sing luwih enom

Delajis dening Carmen Paus, BGGerm. Dianyari pungkasan tanggal 5 Mei 5, 2025.

Senin, Mei 5, 2025 - Tambah layar ing amben wis turu karo wong tuwa ing taun 30 Maret, saka Institut Norwegia ing taun 30 Maret ing amben lan turu ing antarane siswa nggunakake siswa. Analisis kasebut kalebu 45,202 peserta (umur 18 nganti 28 nganti 28 taun) ing sinau babagan kesehatan lan kesejahteraan siswa 2022.

Peneliti nemokake wektu layar wektu sawise turu ana gandhengane karo 59 persen sing luwih dhuwur kanggo ngalami gejala insomnia lan nyuda wektu turu 24 menit. Ora ana bedane ing jalur ing antarane layar wektu lan asil turu kanggo panggunaan media sosial tinimbang kegiatan liyane. Peserta sing nggunakake media sosial sing digunakake duwe kemungkinan insomnia sing luwih dawa lan turu luwih suwe tinimbang turu, yen sampeyan kudu nggunakake wektu, yen sampeyan kudu nyukupi wektu, kanthi cepet, yen sampeyan turu, "ujare Hjetland ing pratelan. "Yen sampeyan nggunakake layar, nimbang notifikasi kanggo nyuda gangguan sajrone wengi."

Salah sawijining penggawe dibukak dening Wink turu pty ltd.

Panten: data statistik ing artikel medis nyedhiyakake individu. Faktor individu bisa beda-beda. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan kesehatan individu.

Sumber: kesehatan

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Kata kunci populer