Bildschirmzeit mit schlechter Schlaf, Depression bei jugendlichen Mädchen

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Für die Studie verfolgten die Forscher mehr als 4.800 schwedische Studenten zwischen 12 und 16 Jahren und sammelten Daten zu Schlaf, Depressionssymptomen und Screen -Zeit zu drei verschiedenen Punkten im Laufe eines Jahres.

Ergebnisse zeigten auch, dass 38% bis 57% der Depressionssymptome der Mädchen durch Änderungen der Schlafmuster erklärt werden konnten.

Die American Academy of Pediatrics

Gesendet : 2025-04-04 00:00

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