Время экрана, связанное с плохим соном, депрессия среди девочек -подростков

Следите за Drugslib на

Медицинский рецензии Carmen Pope, Bpharm. Последнее обновлено 3 апреля 2025 года.

Четверг, 3 апреля 2025 года-не может вытащить свою девочку-подростка со своего смартфона, iPad или ноутбука?

Teenagers who spend more time on screens tend to get worse sleep, both in terms of sleep quality and duration, researchers reported April 2 in the journal PLOS Global Public Health.

Screen time also caused teens to put off sleep until later hours, affecting their wake/sleep cycles, researchers found.

Эти нарушения сна связаны с более поздними симптомами депрессии у девочек, но не в мальчиках, результаты показывают. Hökby , докторант в Институте Каролинской в ​​Швеции. «В свою очередь, это привело к повышению уровня депрессии, особенно среди девочек».

Для исследования исследователи отслеживали более 4800 шведских студентов в возрасте от 12 до 16 лет, собирая данные о сне, симптомах депрессии и время скрининга в трех разных точках в течение года.

Результаты также показали, что от 38% до 57% симптомов депрессии девочек могут быть объяснены изменениями в моделях сна, вызванных использованием экрана.

Американская академия педиатрии

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2025-04-04 00:00

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова