Ujawniono sekret przetrwania postów „idealnej mamy” w mediach społecznościowych

Śledź Drugslib na

Autor: Reporter HealthDay, pracownik HealthDay

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, starszy redaktor medyczny, B. Farmacja. Ostatnia aktualizacja: 28 kwietnia 2026 r.

przez HealthDay

Key Dania na wynos

  • Wyidealizowane posty o macierzyństwie w mediach społecznościowych mogą mieć wpływ na zdrowie psychiczne matek
  • Dodanie dawki bardziej realistycznych przedstawień może poprawić zdrowie emocjonalne
  • Mamy powinny zwracać uwagę na zdrową równowagę treści podczas przewijania

    • WTOREK, 28 kwietnia 2026 r. — Nowe badanie pokazuje, że przewijanie w Internecie idealnie prezentujących się postów o macierzyństwie może poważnie odbić się na zdrowiu psychicznym matek.

    „To bardzo problematyczne, ponieważ media społecznościowe naprawdę idealizują macierzyństwo” – stwierdziła autorka badania Ciera Kirkpatrick, adiunkt reklamy i public relations na Uniwersytecie Nebraska-Lincoln. „Istnieje silny związek między wstydem a depresją poporodową”.

    Ale jej badanie – niedawno opublikowane w Internecie w czasopiśmie Computers in Human Behaviour – sugeruje proste rozwiązanie: dodanie codzienna dawka rzeczywistości. Okazało się, że oglądanie prawdziwych, niefiltrowanych chwil macierzyństwa w połączeniu z wyidealizowanymi postami może zmniejszyć wstyd i zwiększyć pozytywne emocje.

    Poprzednie badanie pokazuje, dlaczego. Idealne portrety – nieskazitelne domy, szczęśliwe dzieci, nieskazitelne matki – mogą wywołać niepokój, podsycić porównania i podważyć zaufanie do młodych matek.

    Stawka jest wysoka. Według USA zaburzenia psychiczne są główną przyczyną zgonów związanych z ciążą w Stanach Zjednoczonych. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom.

    Na potrzeby nowego badania Kirkpatrick symulował kanały w mediach społecznościowych za pomocą krótkich filmów. Niektóre mamy widziały jedynie wyidealizowane treści; inni widzieli mieszankę, obejmującą codzienne zmagania.

    „Badanie testuje proste, realistyczne rozwiązanie” – powiedział Kirkpatrick. „Czy połączenie bardziej „prawdziwych” obrazów macierzyństwa z wyidealizowanymi treściami może coś zmienić?”

    Wyniki były jasne. Mamy, które zobaczyły tę mieszankę, czuły mniej wstydu i więcej pozytywnych uczuć w związku z macierzyństwem.

    Lęk nie zniknął, ale jego wpływ emocjonalny został złagodzony.

    Z drugiej strony mamy, które oglądały wyłącznie wyidealizowane posty, zgłaszały ogólnie więcej wstydu i mniej pozytywnych uczuć.

    Kirkpatrick twierdzi, że mamy nie muszą rezygnować z mediów społecznościowych – wystarczy dążyć do bardziej zbilansowanego kanału.

    Wzywa także platformy, aby wykonały swoją część.

    „Gdyby algorytmy działały inaczej, aby zapewnić większą różnorodność tego, co widzą ludzie, byłoby to pomocne” – powiedziała.

    Źródła

  • HealthDay TV, 28 kwietnia 2026 r.

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: HealthDay

    Wysłano : 2026-04-29 02:28

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe