Καθιστική Συμπεριφορά, Ειδικά Τηλεόραση, Συνδέεται με Μικρότερες Πιθανότητες Υγιεινής Γήρανσης

Ακολουθήστε το Drugslib

Έλεγχος ιατρικής από το Drugs.com.

Από την Elana Gotkine HealthDay Reporter

ΤΕΤΑΡΤΗ, 12 Ιουνίου 2024 -- Οι καθιστικές συμπεριφορές, ειδικά η παρακολούθηση τηλεόρασης, σχετίζονται με μειωμένες πιθανότητες υγιούς γήρανσης, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 11 Ιουνίου στο JAMA Network Open.

Hongying Shi, Ph.D., από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Ιατρικού Πανεπιστημίου Wenzhou στην Κίνα, και οι συνεργάτες του εξέτασαν την ανεξάρτητη συσχέτιση της καθιστικής συμπεριφοράς και της σωματικής δραστηριότητας ελαφριάς έντασης (LPA) με την υγιή γήρανση σε μια μελέτη κοόρτης χρησιμοποιώντας δεδομένα από το Nurses' Health Μελέτη για συμμετέχοντες ηλικίας 50 ετών και άνω και χωρίς σοβαρές χρόνιες ασθένειες το 1992, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για 20 χρόνια.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 8,6 τοις εκατό από τους 45.176 συμμετέχοντες πέτυχαν υγιή γήρανση. Κάθε αύξηση δύο ωρών την ημέρα στην καθιστή παρακολούθηση τηλεόρασης συσχετίστηκε με 12 τοις εκατό μείωση των πιθανοτήτων υγιούς γήρανσης μετά από προσαρμογή για συμμεταβλητές, συμπεριλαμβανομένης της μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας (MVPA). Αντίθετα, παρατηρήθηκε αύξηση 6% στις πιθανότητες υγιούς γήρανσης με κάθε αύξηση κατά δύο ώρες την ημέρα στο LPA στην εργασία (LPA-Work). Οι πιθανότητες υγιούς γήρανσης αυξήθηκαν με την αντικατάσταση μιας ώρας καθιστή παρακολούθηση τηλεόρασης με LPA στο σπίτι, LPA-Work ή MVPA (αναλογίες πιθανοτήτων, 1,08, 1,10 και 1,28, αντίστοιχα). Η αντικατάσταση του χρόνου της τηλεόρασης με ύπνο συσχετίστηκε με αυξημένες πιθανότητες υγιούς γήρανσης μεταξύ των συμμετεχόντων που κοιμόντουσαν επτά ώρες την ημέρα ή λιγότερο.

"Αυτά τα ευρήματα συμπληρώνουν προηγούμενα στοιχεία για τη συσχέτιση αυτών των συμπεριφορών και της θνησιμότητας και παρέχουν σημαντικά στοιχεία. για την προώθηση ενεργών τρόπων ζωής για την επίτευξη βέλτιστης υγείας σε μεγαλύτερες ηλικίες», γράφουν οι συγγραφείς.

Περίληψη/Πλήρες κείμενο

Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Πάντα να αναζητάτε εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: HealthDay

Δημοσιεύτηκε : 2024-06-13 07:15

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά