Los comportamientos sedentarios, especialmente la televisión, se vinculan con menores probabilidades de un envejecimiento saludable

Siga a Drugslib en

Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Elana Gotkine HealthDay Reporter

MIÉRCOLES, 12 de junio de 2024 -- Los comportamientos sedentarios, especialmente mirar televisión, se asocian con menores probabilidades de un envejecimiento saludable, según un estudio publicado en línea el 11 de junio en JAMA Network Open.

Hongying Shi, Ph.D., de la Facultad de Salud Pública de la Universidad Médica de Wenzhou en China, y sus colegas examinaron la asociación independiente de conductas sedentarias y actividad física de intensidad ligera (LPA) con el envejecimiento saludable en un estudio de cohorte utilizando datos de Nurses' Health. Estudio para participantes de 50 años o más y libres de enfermedades crónicas importantes en 1992 que fueron seguidos durante 20 años.

Los investigadores encontraron que el 8,6 por ciento de los 45.176 participantes lograron un envejecimiento saludable. Cada incremento de dos horas por día sentado viendo televisión se asoció con una reducción del 12 por ciento en las probabilidades de un envejecimiento saludable después del ajuste por covariables, incluida la actividad física de moderada a vigorosa (MVPA). Por el contrario, se observó un aumento del 6 por ciento en las probabilidades de un envejecimiento saludable con cada aumento de dos horas por día en la LPA en el trabajo (LPA-Work). Las probabilidades de un envejecimiento saludable aumentaron al reemplazar una hora de estar sentado viendo televisión con LPA en casa, LPA-Work o MVPA (odds ratios, 1,08, 1,10 y 1,28, respectivamente). Reemplazar el tiempo frente a la televisión por dormir se asoció con mayores probabilidades de un envejecimiento saludable entre los participantes que dormían siete horas al día o menos.

"Estos hallazgos complementan la evidencia previa sobre la asociación entre estos comportamientos y la mortalidad, y proporcionan evidencia importante para promover estilos de vida activos para lograr una salud óptima en edades más avanzadas", escriben los autores.

Resumen/Texto completo

Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2024-06-13 07:15

Leer más

Descargo de responsabilidad

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.

La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.

Palabras clave populares