Selecione vitaminas, minerais durante a gravidez Proteja a saúde do coração mais tarde

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revisado medicamente por Carmen Pope, Bpharm. Última atualização em 7 de março de 2025.Sexta -feira, 7 de março de 2025 - Obter vitaminas e minerais essenciais durante a gravidez pode ajudar uma mulher a manter a pressão arterial saudável na meia -idade, sugerem novas pesquisas. href = "https://www.healthday.com/a--z-health/hypertension/high-blood-pressure-hypertension-645539.html"> pressão alta , relatados pelos pesquisadores.

Níveis mais altos de vitamina B12 também foram associados à menor pressão arterial na vida posterior, de acordo com as conclusões publicadas em 6 de março na revista hipertensão . VITAMINA B12 - Durante a gravidez, pode oferecer benefícios protetores contra a hipertensão na meia -idade, um período de tempo especialmente crítico para o futuro risco cardiovascular das mulheres mais tarde na vida ", pesquisador principal Mingyu Zhang, an epidemiologist at Beth Israel Deaconess Medical Center in Boston, said in a news liberação.

Para o estudo, sua equipe analisou dados de um estudo em andamento de quase 500 mulheres grávidas recrutadas entre 1999 e 2002. Eles também foram testados para níveis de folato e vitamina B12.

Após quase 20 anos de acompanhamento, os pesquisadores fizeram o check -in novamente com as mulheres, que agora atingiram uma idade média de 51 anos.Os resultados de

mostraram que, se as mulheres dobraram os níveis de cobre e manganês no sangue durante a gravidez, o risco de pressão alta na meia -idade foi de 25% e 20% menor, respectivamente.

cobre, manganês, selênio e zinco diminuíram a pressão arterial e, quanto mais altos os níveis, mais pressão arterial se beneficiou mais tarde na vida, descobriram os pesquisadores.

“Mais pesquisas, incluindo ensaios clínicos, são necessários para determinar a ingestão ideal desses minerais e micronutrientes”, disse Zhang.

Esses resultados foram agendados para apresentação no sábado em uma reunião da American Heart Association em Nova Orleans. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

Fonte: HealthDay

Postou : 2025-03-08 00:00

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