Le travail indépendant est bon pour la santé cardiaque, en particulier pour les femmes

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par Dennis Thompson Healthday Reporter

mardi 3 juin 2025 - Être votre propre patron peut sembler potentiellement stressant, mais les femmes indépendantes semblent avoir une meilleure Heart Health dit.

Les femmes travaillant pour elles-mêmes avaient des taux d'obésité, une inactivité physique, une mauvaise alimentation et une mauvaise insomnie, ont déclaré des chercheurs récemment dans la revue BMC

Ces résultats indiquent que l'environnement de travail pourrait jouer un rôle dans les facteurs de risque qui peuvent augmenter le risque de crise cardiaque et dr. Kimberly Narain , professeur adjoint en résidence à la David Geffen School of Medicine de l'UCLA.

"Il est impératif d'augmenter notre compréhension de la façon dont l'environnement de travail est sous notre peau afin que nous puissions trouver des moyens de nous assurer que tout le monde a accès à un environnement de travail sain", a ajouté Narain dans un communiqué de presse.

Les études antérieures ont montré des liens entre le type d'emploi d'une personne et leur risque de maladie cardiaque, ont déclaré les chercheurs dans les notes de fond.

Par exemple, les dirigeants ont tendance à être en meilleure santé que les commis ou les travailleurs administratifs, ont déclaré les chercheurs, et des emplois à forte stress avec moins d'autonomie ont été liés à une pression artérielle et à des maladies cardiaques. style de vie.

Les résultats montrent que le travail indépendant a été bénéfique pour les facteurs de risque cardiaque chez les femmes blanches et les femmes de couleur.

Les femmes blanches indépendantes avaient un taux d'obésité qui était de 7,4 points de pourcentage inférieur, selon les chercheurs. Leurs taux d'inactivité physique étaient de 7 points de pourcentage inférieurs et les taux de mauvaise durée du sommeil étaient de 9,4 points de pourcentage inférieurs.

Les femmes de couleur avaient des avantages similaires dans une mauvaise alimentation (6,7 points de pourcentage inférieur), une inactivité physique (7,3 points de pourcentage) et une mauvaise durée du sommeil (8,1 points de pourcentage), les résultats montrent. Les chercheurs ont écrit dans la conclusion de leur étude.

Par exemple, les politiques de temps flexible pourraient aider la santé des femmes en leur fournissant une certaine autonomie et contrôler leur horaire de travail, ont déclaré les chercheurs.

Les hommes blancs ont eu certains avantages du travail indépendant - une baisse de 6,5 pour pourcentage de points de la même alimentation et une baisse de 5,7 points de couleur.

Cela pourrait être dû au fait que les hommes de couleur sont confrontés à plus de défis dans le démarrage de leur propre entreprise, y compris des barrières à entrée élevées, des sources financières inférieures et moins d'accès aux mentors qui pourraient fournir des conseils cruciaux.

Sources

  • UCLA, communiqué de presse, 29 mai. class = "DDC-Disclaimer"> Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

    Source: Healthday

    Publié : 2025-06-04 00:00

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