Il lavoro autonomo è buono per la salute del cuore, specialmente per le donne

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Recensione dal punto di vista medico da droga

martedì 3 giugno 2025-Essere il tuo capo potrebbe sembrare potenzialmente stressante, ma le donne autonome sembrano avere meglio dice.

Le donne che lavorano per se stesse avevano tassi più bassi di obesità, inattività fisica, cattiva dieta e insonnia, i ricercatori hanno riferito di recente sul diario .

Questi risultati indicano che l'ambiente di lavoro potrebbe svolgere un ruolo nei fattori di rischio che possono aumentare il rischio di infarto e dr. Kimberly Narain , un assistente professore-residenza presso la David Geffen School of Medicine dell'UCLA.

"È indispensabile aumentare la nostra comprensione di come l'ambiente di lavoro si mette sotto la nostra pelle in modo da poter trovare modi per garantire che tutti abbiano accesso a un ambiente di lavoro sano", ha aggiunto Narain in un comunicato stampa.

Studi precedenti hanno mostrato collegamenti tra il tipo di lavoro di una persona e il rischio di malattie cardiache, i ricercatori hanno detto le note di fondo.

Ad esempio, i dirigenti tendono ad essere più sani degli impiegati o dei lavoratori amministrativi, hanno detto i ricercatori, e i lavori ad alta stress con una minore autonomia sono stati collegati alla pressione alta e alle malattie cardiache.

I risultati

​​mostrano che il lavoro autonomo era benefico per i fattori di rischio cardiaco tra donne bianche e donne di colore.

Le donne bianche autonome avevano un tasso di obesità inferiore del 7,4 punti percentuali, hanno scoperto i ricercatori. I loro tassi di inattività fisica erano inferiori di 7 punti percentuali e i tassi di scarsa durata del sonno erano inferiori di 9,4 punti percentuali.

Le donne di colore hanno avuto benefici simili nella cattiva dieta (6,7 punti percentuali inferiori), inattività fisica (7,3 punti percentuali) e scarsa durata del sonno (8,1 punti percentuali), mostrano i risultati.

"Non è realistico aspettarsi che tutte le donne diventino noiose in contatto" Tuttavia, vale la pena prendere in considerazione la pena prendere in considerazione il contesto di auto-impiego e la flessibilità. I ricercatori hanno scritto nella conclusione del loro studio.

Ad esempio, le politiche a tempo flessibile potrebbero aiutare la salute delle donne fornendo loro un po 'di autonomia e controllo sul loro programma di lavoro, hanno detto i ricercatori.

Gli uomini bianchi hanno avuto alcuni benefici da un lavoro autonomo-un declino di 6,5 percentuale nella dieta scadente e un calo del 5,7 percentuale del massimo della pressione del sangue-ma i ricercatori non hanno trovato gli stessi benefici tra gli uomini autoprocli.

Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che gli uomini di colore affrontano più sfide nell'avvio della propria attività, tra cui barriere ad alta voce, capitale finanziario inferiore e meno accesso a mentori che potrebbero fornire consigli cruciali. class = "DDC-Disclaimer"> Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano gli individui. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

Fonte: Healthday

Pubblicato : 2025-06-04 00:00

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