Munca în schimburi legată de somnul dezordonat

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Lori Solomon Reporter HealthDay

JOI, ian. 4, 2024 -- Toate programele de lucru în schimburi sunt asociate cu efecte adverse ale somnului, potrivit unui studiu publicat online pe 7 decembrie în Frontiers in Psychiatry.

Gretha J. Boersma, Ph.D., de la Institutul de Sănătate Mintală GGZ Drenthe din Assen, Olanda, și colegii săi au evaluat prezența somnului scurt (nu mai mult de șase ore) și a somnului lung (nouă sau mai multe ore), precum și a tulburărilor de somn într-o gamă largă de programe de lucru în schimburi. Analiza a inclus 37.662 de adulți care lucrează.

Cercetătorii au descoperit că toți factorii socio-demografici examinați au afectat ratele de prevalență a somnului scurt, lung și dezordonat, în concordanță cu studiile anterioare. În comparație cu lucrătorii de zi, lucrătorii în schimburi au raportat mai frecvent somnul scurt, în special lucrătorii de noapte (26 față de 50 la sută). În rândul lucrătorilor în schimburi, toate tulburările de somn (inclusiv insomnia, tulburările de respirație legate de somn și tulburările de mișcare legate de somn), precum și comorbiditatea tulburărilor de somn au fost mai frecvente, în special în rândul lucrătorilor de noapte. Nivelul de educație a avut cele mai puternice asocieri cu somnul perturbat în rândul lucrătorilor în ture de noapte, cu o prevalență de două ori mai mare a somnului scurt și dezordonat la cei cu rezultate scăzute la studii comparativ cu grupurile cu studii academice.

„Pentru a preveni reducerea somnului și tulburările de somn, angajatorii/practicienii din domeniul sănătății muncii ar trebui să încurajeze o bună sănătate a somnului și să ofere instrumente pentru a face față cât mai bine posibil cu munca în schimburi, atât promovând somnul optim în timpul perioadei de odihnă, cât și starea de veghe în timpul orelor de lucru.” scriu autorii.

Abstract/Full Text

Renunțare la răspundere: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: HealthDay

Postat : 2024-01-05 22:15

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare