Tempoh Tidur Pendek Menjejaskan Sensitiviti Insulin pada Wanita

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

JUMAAT, 17 Nov. 2023 -- Tempoh tidur yang singkat selama enam minggu menjejaskan kepekaan insulin pada wanita, menurut kajian yang diterbitkan dalam talian 15 Nov. dalam Penjagaan Diabetes.

Faris M. Zuraikat, Ph.D., dari Pusat Perubatan Columbia University Irving di New York City, dan rakan sekerja memeriksa sama ada sekatan tidur ringan (SR) berpanjangan, menyerupai tidur pendek dunia sebenar, metabolisme glukosa terjejas dalam 36 wanita (11 postmenopausal), berumur 20 hingga 75 tahun, tanpa penyakit kardiometabolik, dengan jumlah masa tidur tujuh hingga sembilan jam/malam dalam kajian silang secara rawak. Kajian itu merangkumi dua fasa enam minggu: penyelenggaraan tidur yang mencukupi (AS) dan SR 1.5 jam/malam.

Para penyelidik mendapati bahawa jumlah masa tidur dikurangkan sebanyak 1.34 ± 0.04 jam/malam dengan SR berbanding AS dalam model linear diselaraskan untuk nilai hasil garis dasar. Dengan SR berbanding AS, penilaian model insulin puasa dan homeostasis bagi nilai rintangan insulin (HOMA-IR) telah meningkat; kesan ke atas HOMA-IR lebih ketara pada wanita menopause. Kesan SR pada metabolisme glukosa tidak dimediasi oleh perubahan adipositas; apabila perubahan dalam adipositi dimasukkan sebagai kovariat, keputusan tidak diubah dalam sampel penuh.

"Para doktor harus mendidik pesakit tentang peranan penting tidur untuk kesihatan dan membincangkan strategi untuk meningkatkan tempoh tidur, yang mungkin melindungi daripada IR dan perkembangan diabetes jenis 2, dan menggalakkan jangka hayat yang sihat pada wanita," tulis penulis.

Abstrak/Teks Penuh (langganan atau pembayaran mungkin diperlukan)

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2023-11-18 06:49

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata Kunci Popular