Короткая продолжительность сна ухудшает чувствительность к инсулину у женщин

Следите за Drugslib на

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com.

Элана Готкин, корреспондент HealthDay

ПЯТНИЦА, 17 ноября 2023 г. – Короткая продолжительность сна в течение шести недель ухудшает чувствительность к инсулину у женщин, согласно исследованию, опубликованному 15 ноября в журнале Diabetes Care.

Фарис М. Зураикат, доктор философии из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета в Нью-Йорке, и его коллеги исследовали, может ли длительное легкое ограничение сна (SR), напоминающее реальный короткий сон, нарушать метаболизм глюкозы у 36 женщин. (11 человек в постменопаузе), в возрасте от 20 до 75 лет, без кардиометаболических заболеваний, с общей продолжительностью сна от семи до девяти часов в сутки в рандомизированном перекрестном исследовании. Исследование включало две шестинедельные фазы: поддержание адекватного сна (АС) и СР продолжительностью 1,5 часа/ночь.

Исследователи обнаружили, что общее время сна сократилось на 1,34 ± 0,04 часа за ночь при сравнении SR и AS в линейных моделях с поправкой на исходные значения результатов. При сравнении SR и AS значения инсулина натощак и оценки резистентности к инсулину с помощью модели гомеостаза (HOMA-IR) были увеличены; влияние на HOMA-IR было более выраженным у женщин в постменопаузе. Влияние СР на метаболизм глюкозы не было опосредовано изменениями ожирения; когда изменения в ожирении были включены в качестве ковариаты, результаты не изменились в полной выборке.

«Клиницисты должны информировать пациентов о решающей роли сна для здоровья и обсуждать стратегии увеличения продолжительности сна, которые могут защитить от ИР и развития диабета 2 типа, а также способствовать увеличению продолжительности здоровой жизни у женщин», — пишут авторы.

Аннотация/Полный текст (может потребоваться подписка или оплата)

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2023-11-18 06:49

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова