Krátkodobá ztráta paměti: Příznaky, diagnostika, léčba a další

Mít problémy s krátkodobou pamětí znamená, že zapomínáte na věci, které jste slyšeli, viděli nebo udělali. Je to typická součást stárnutí, ale může také znamenat stav, jako je demence, poranění mozku nebo porucha duševního zdraví.

Krátkodobá paměť je způsob, jakým váš mozek ukládá malé množství informací, které právě přijal.

Pro vědce je krátkodobá paměť často rozdělena mezi pracovní a krátkodobou. Lidé obvykle mluví o krátkodobé paměti, aniž by takové rozdíly dělali.

Jaké jsou příznaky ztráty krátkodobé paměti?

Ztráta krátkodobé paměti obecně zahrnuje zapomínání nedávných věcí. To může vést k:

opakovanému pokládání stejných otázek

zapomenutí, kam jste právě něco vložili

zapomenutí posledních událostí

zapomenutí něčeho, co jste nedávno viděli nebo četli

Jak se diagnostikuje ztráta krátkodobé paměti?

Nejprve se vás lékař zeptá na otázky týkající se vaší ztráty paměti, například jak dlouho ji máte, vaše příznaky a způsoby, jak jste se snažili ztrátu paměti vypořádat.

To jsou otázky. zeptá se vás také na:

vaše celkové zdraví a životní styl

jakákoli nedávná zranění nebo onemocnění

léky, které užíváte

kolik pijete alkohol

jak jste se emocionálně cítili

strava a spánkové návyky

Dále provedou obecnou fyzickou prohlídku, aby zkontrolovali případné zdravotní problémy. Mohou nařídit krevní testy, aby zkontrolovali další stavy, jako je nedostatek vitamínů nebo infekce, které by mohly pomoci vysvětlit vaše příznaky.

Váš lékař vám může doporučit vyšetření mozku, jako je MRI nebo CT, aby se zjistilo, zda je fyzická příčina ztráty paměti.

Váš lékař může také provést kognitivní testy, aby blíže prozkoumal vaše problémy s pamětí. Tyto testy mohou zahrnovat:

testování rozsahu vaší pozornosti tím, že uvidíte, jak dobře dokážete dokončit myšlenku nebo úkol,

položte základní otázky, jako je datum a kde jste naživo

se základní matematikou a pravopisem

se žádostí, abyste si prošli, co byste mohli udělat v určitých situacích, například když najdete na zemi peněženku, abyste si otestovali svůj problém -schopnost řešit

hovořit s vámi o nedávných událostech

V závislosti na tom, co si myslí, že by mohlo způsobit ztrátu paměti, vás lékař může poslat ke specialistovi, např. psycholog, pro další testování paměti a kognitivních funkcí.

Co způsobuje ztrátu krátkodobé paměti?

Existuje mnoho potenciálních příčin ztráty krátkodobé paměti. Patří mezi ně:

stárnoucí

demence, jako je Alzheimerova choroba nebo demence s Lewyho tělísky

nádory mozku

krevní sraženiny popř. krvácení do mozku

zranění hlavy, jako je otřes mozku

infekce v mozku nebo jeho okolí

duševní poruchy, jako je deprese nebo úzkost

porucha užívání návykových látek

stres

onemocnění nebo stavy, které poškozují mozkovou tkáň, jako je Parkinsonova choroba nebo Huntingtonova choroba

nedostatek určitých vitamínů nebo minerály, nejčastěji B-12, ve vašem těle

nedostatečný spánek

některé léky, včetně statinů, léků proti úzkosti a léků proti záchvatům

posttraumatický stres porucha (PTSD)

V některých případech lékaři neznají příčinu ztráty krátkodobé paměti. Některé příčiny ztráty krátkodobé paměti jsou progresivní, což znamená, že se časem zhoršují a mohou vést k dlouhodobé ztrátě paměti. Mezi tyto příčiny patří demence spojená s Parkinsonovou chorobou, Huntingtonovou chorobou a Alzheimerovou chorobou. Na tyto nemoci neexistují žádné léky, ale některé způsoby léčby mohou pomoci zlepšit některé příznaky.

Léčba krátkodobé ztráty paměti

Léčba krátkodobé ztráty paměti závisí na základní příčině. Některé potenciální léčby zahrnují:

chirurgii, chemoterapii nebo ozařování mozkových nádorů

léky k léčbě krevních sraženin nebo v některých případech chirurgický zákrok k léčbě krvácení do mozku

kognitivní terapie pro takové stavy, jako je poranění hlavy

terapie nebo léky na duševní onemocnění

změna léků

výživové doplňky

Rehabilitace nebo jiná podpora při poruchách užívání návykových látek

Neexistuje žádný lék na některé příčiny ztráty krátkodobé paměti, včetně demence způsobené Parkinsonovou chorobou, Huntingtonovou chorobou a Alzheimerovou chorobou.

Existují však léky, které mohou pomoci zpomalit progresi a zmírnit vaše příznaky, včetně ztráty krátkodobé paměti.

V mnoha případech se ztráta krátkodobé paměti zlepší, když je základní příčina léčeni. U některých z těchto příčin – jako jsou krevní sraženiny nebo krvácení – je důležité léčit včas, aby nedošlo k trvalému poškození.

Některé způsoby léčby zaberou okamžitě, jako je změna léků nebo užívání doplňků. Jiné, jako je léčba problémů s duševním zdravím nebo užívání návykových látek, mohou trvat déle. Ztráta krátkodobé paměti v důsledku zranění může, ale nemusí být trvalá.

Domácí léky na krátkodobou paměť

Možná jste slyšeli, že určité vitamínové doplňky mohou pomoci zlepšit vaši krátkodobou paměť. I když jsou tyto doplňky bezpečné, existují protichůdné výzkumy ohledně toho, zda pomáhají při ztrátě paměti.

V některých případech mohou být užitečné. Například doplněk B-12 může pomoci, pokud je vaše krátkodobá ztráta paměti způsobena nedostatkem B-12.

Jinak existují smíšené důkazy o tom, jak dobře fungují jiné doplňky na ztrátu paměti. Například ginkgo biloba je oblíbeným doplňkem při problémech s pamětí a koncentrací. Ale recenze z 36 studií zjistilo, že i když je doplněk bezpečný, jeho účinky na demenci nebo jiné kognitivní poruchy jsou nekonzistentní a nespolehlivé.

Rybí tuk je další doplněk, o kterém jste možná slyšeli, že pomáhá paměti. Třída Cochrane review zjistil, že rybí olej nemá žádné významné kognitivní výhody pro zdravé starší dospělé. Navrhli však, že by se na toto téma měl provést další výzkum.

Kurkumin, který se získává z kurkumy, údajně pomáhá zlepšit kognitivní funkce, včetně paměti.

recenze efektu curcu lidé s Alzheimerovou chorobou zjistili, že existují určité důkazy, že kurkumin pozitivně ovlivňuje některé cesty ovlivněné Alzheimerovou chorobou. Vědci však zjistili, že je zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné definitivně říci, zda může kurkumin pomoci při problémech s pamětí.

I když doplňky stravy nejsou účinné při léčbě ztráty krátkodobé paměti, existují určité úpravy životního stylu, které můžete vyzkoušet. , včetně:

dobrý noční spánek

pravidelné cvičení

jíst zdravá jídla, včetně spousty ovoce, zeleniny, celozrnných a libových maso

dělání hádanek a další činnosti, které jsou výzvou pro váš mozek

odstranění nepořádku kolem domu, což pomůže snížit rozptylování

vytváření seznamů úkolů a plánů, které vám pomohou zůstaňte na správné cestě

Riziko ztráty krátkodobé paměti

Hlavní rizika ztráty krátkodobé paměti vyplývají spíše ze základních podmínek než ze ztráty paměti samotné. Pokud se však stane závažným, ztráta krátkodobé paměti vám může ztížit život o samotě bez každodenní pomoci. Může to ovlivnit vaši schopnost:

péče o sebe

bezpečné užívání léků

řízení

léčby pro krátkodobou ztrátu paměti jsou obecně bezpečné. Chirurgie a léky vždy přinášejí rizika nežádoucích účinků, ale ty jsou méně pravděpodobné, když jste v péči zkušeného lékaře.

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte obavy z vaší krátkodobé ztráty paměti, měli byste se na to zeptat svého lékaře, zvláště když stárnete.

Pokud ztráta paměti a její příznaky narušují váš každodenní život nebo pokud máte další příznaky potenciálních příčin, rozhodně byste měli navštívit svého lékaře.

Sečteno a podtrženo

Krátkodobá ztráta paměti je pro mnoho lidí normální součástí stárnutí, ale tento typ ztráty paměti obecně nezpůsobuje žádné problémy s nezávislým životem nebo fungováním.

Může však také být známkou závažnějšího problému, včetně demence, poranění mozku nebo infekce nebo jiných stavů, jako je Parkinsonova choroba.

Mnoho z těchto potenciálních základních stavů lze léčit, zvláště pokud jsou včas zachyceny. Pokud vaše krátkodobá paměť zasahuje do vašeho života nebo máte jiné příznaky, poraďte se se svým lékařem.

Vyslán : 2024-08-29 10:50

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.