短期記憶喪失: 症状、診断、治療など

短期記憶障害とは、聞いたこと、見たこと、行ったことを忘れてしまうということです。これは加齢に伴う典型的な現象ですが、認知症、脳損傷、精神的健康障害などの症状を意味する場合もあります。

短期記憶とは、取り込んだばかりの少量の情報を脳が保存する方法です。

科学者にとって、短期記憶は作業記憶と短期記憶に分けられることがよくあります。通常、人々はそのような区別をせずに短期記憶について話します。

短期記憶喪失の症状は何ですか?

一般に、短期記憶喪失では最近のことを忘れてしまいます。これにより、次のような問題が発生する可能性があります。

同じ質問を繰り返してしまう

物をどこに置いたか忘れてしまう

最近の出来事を忘れてしまう

最近見たことや読んだことを忘れる

短期記憶障害はどのように診断されますか?

まず、医師は、物忘れが起こってからの期間、症状、物忘れに対処しようとした方法など、物忘れに関する質問をします。

医師は、物忘れについて質問します。また、次のことについても質問されます。

一般的な健康状態とライフスタイル

短期記憶喪失の原因は何ですか?

短期記憶喪失には多くの潜在的な原因が考えられます。

老化

アルツハイマー病やレビー小体型認知症などの認知症

脳腫瘍

血栓や脳内の出血

脳震盪などの頭部損傷

脳内または脳周囲の感染症

うつ病や不安症などの精神的健康状態

薬物使用障害

ストレス

パーキンソン病やハンチントン病など、脳組織に損傷を与える病気や症状

特定のビタミンやビタミンの不足体内のミネラル（最も一般的には B-12）

睡眠不足

スタチン、抗不安薬、抗てんかん薬などの特定の薬剤

心的外傷後ストレス障害（PTSD）

場合によっては、医師が短期記憶喪失の原因を知らないことがあります。短期記憶喪失の原因の中には進行性のものもあります。つまり、時間の経過とともに悪化し、長期記憶喪失につながる可能性があります。これらの原因には、パーキンソン病、ハンチントン病、アルツハイマー病に関連する認知症が含まれます。これらの病気には治療法はありませんが、一部の症状の改善に役立つ治療法はあります。

短期記憶喪失の治療法

短期記憶喪失の治療法は、根本的な原因によって異なります。考えられる治療法には次のものがあります。

脳腫瘍に対する手術、化学療法、または放射線

血栓を治療するための薬物療法、または場合によっては脳内の出血を治療するための手術

頭部外傷などの認知療法

精神的健康状態に対する治療または投薬

薬の切り替え

栄養補助食品

薬物使用障害に対するリハビリテーションまたはその他のサポート

パーキンソン病、ハンチントン病、アルツハイマー病による認知症など、短期記憶喪失の原因によっては治療法がありません。

ただし、進行を遅らせ、短期記憶喪失などの症状を緩和するのに役立つ薬があります。

多くの場合、根本的な原因が以下の場合、短期記憶喪失は改善します。治療された。血栓や出血などの原因の一部については、永久的な損傷を避けるために早期に治療を受けることが重要です。

薬の変更やサプリメントの摂取など、すぐに効果が現れる治療法もあります。精神的健康上の問題や薬物使用などの治療には、さらに時間がかかる場合があります。怪我による短期記憶喪失は、永続的な場合とそうでない場合があります。

短期記憶に対する家庭療法

特定のビタミンサプリメントが短期記憶の改善に役立つと聞いたことがあるかもしれません。ただし、これらのサプリメントは安全ではありますが、記憶喪失を助けるかどうかについては矛盾した研究があります。

場合によっては、それらが役に立つことがあります。たとえば、短期記憶喪失が B-12 欠乏症によって引き起こされている場合、B-12 サプリメントが役立つ可能性があります。

そうでない場合、他のサプリメントが記憶喪失にどの程度効果があるかについては、さまざまな証拠があります。たとえば、イチョウは記憶力や集中力の問題を解決する人気のサプリメントです。ただし、レビューでは、サプリメントは安全であるものの、認知症やその他の認知障害に対する効果は一貫性がなく、信頼性が低いことが判明しました。

魚油も記憶力を助けるサプリメントだと聞いたことがあるかもしれません。コクランのレビューでは、魚油は健康な高齢者にとって有意な認知的利点がないことがわかりました。しかし、彼らは、このテーマについてはさらに研究が行われる必要があると示唆しました。

ターメリックから抽出されるクルクミンは、記憶力などの認知機能の改善に役立つと言われています。

A クルクミンの効果のレビューアルツハイマー病患者は、クルクミンがアルツハイマー病の影響を受ける経路の一部にプラスの影響を与えるという証拠があることを発見しました。しかし、研究者らは、クルクミンが記憶障害に効果があるかどうかを決定的に言うには、さらなる研究が必要であることを発見しました。

サプリメントが短期記憶喪失の治療に効果的でなくても、ライフスタイルの修正を試すことができるものがいくつかあります。

良質な睡眠をとる

定期的に運動する

たくさんの果物、野菜、全粒穀物、脂肪の少ないものなどの健康的な食べ物を食べる肉類

パズルやその他の脳に負荷をかけるアクティビティを行う

気が散るのを減らすために家の周りの物を取り除く

あなたのために役立つTo-Doリストとスケジュールを作成する順調に進む

短期記憶喪失のリスク

短期記憶喪失の主なリスクは、記憶喪失そのものではなく、基礎的な疾患によるものです。しかし、それが重度になると、短期記憶喪失により、毎日の援助なしに一人で生活することが困難になる可能性があります。次の能力に影響を与える可能性があります。

自分自身のケア

薬を安全に服用する

運転

治療短期的な記憶喪失の場合、通常は安全です。手術や投薬には常に副作用のリスクが伴いますが、経験豊富な医師の診察を受けていれば副作用の可能性は低くなります。

医師の診察を受ける時期

短期的な物忘れが心配な場合は、特に加齢に伴い、医師に相談してください。

物忘れとその症状が日常生活に支障をきたす場合、または他の潜在的な原因の症状がある場合は、必ず医師の診察を受ける必要があります。

結論

短期記憶喪失は、多くの人にとって老化の正常な一部ですが、この種の記憶喪失は通常、自立した生活や機能に問題を引き起こしません。

しかし、場合によっては、それが起こる可能性もあります。認知症、脳損傷や感染症、パーキンソン病などのその他の疾患など、より深刻な問題の兆候。

これらの潜在的な基礎疾患の多くは、特に早期に発見できれば治療可能です。短期記憶が生活に支障をきたす場合、または他の症状がある場合は、医師に相談してください。

投稿しました : 2024-08-29 10:50

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