단기 기억 상실: 증상, 진단, 치료 등

단기 기억에 문제가 있다는 것은 듣고, 보고, 행한 일을 잊어버린다는 의미입니다. 이는 노화의 전형적인 부분이지만 치매, 뇌 손상, 정신 건강 장애와 같은 상태를 나타낼 수도 있습니다.

단기 기억은 뇌가 방금 받아들인 소량의 정보를 저장하는 방식입니다.

과학자들은 단기 기억을 작업 기억과 단기 기억으로 구분하는 경우가 많습니다. 사람들은 일반적으로 그러한 구분을 하지 않고 단기 기억에 관해 이야기합니다.

단기 기억 상실의 증상은 무엇입니까?

일반적으로 단기 기억 상실은 최근 일을 잊어버리는 것과 관련이 있습니다. 이는 다음으로 이어질 수 있습니다:

같은 질문을 반복적으로 묻는 것

무언가를 어디에 두었는지 잊어버리는 것

최근 사건을 잊어버리는 것

최근에 보거나 읽은 것을 잊어버린 경우

단기 기억 상실은 어떻게 진단하나요?

먼저 의사는 기억 상실 기간, 증상, 기억 상실에 대처하기 위해 노력한 방법 등 기억 상실에 관해 질문할 것입니다.

그들은 다음 사항도 질문합니다:

일반적인 건강 및 생활 방식

최근 부상이나 질병

복용 중인 약물

술을 마시는 양

감정적 감정

식단 및 수면 습관

다음으로 잠재적인 의학적 문제가 있는지 확인하기 위해 일반적인 신체 검사를 실시합니다. 증상을 설명하는 데 도움이 될 수 있는 비타민 결핍이나 감염과 같은 다른 상태를 확인하기 위해 혈액 검사를 지시할 수도 있습니다.

의사는 MRI나 CT 스캔과 같은 뇌 스캔을 통해 이상이 있는지 확인하도록 권장할 수 있습니다. 기억 상실의 물리적 원인.

의사는 기억력 문제를 더 자세히 조사하기 위해 인지 검사를 실시할 수도 있습니다. 이러한 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다:

생각이나 작업을 얼마나 잘 완료할 수 있는지 확인하여 집중력 테스트

날짜가 언제이고 어디에 있는지와 같은 기본적인 질문을 던지는 것 라이브

기본 수학 및 철자법을 수행하도록 요청

예를 들어 땅에서 지갑을 발견한 경우와 같은 특정 시나리오에서 수행할 수 있는 작업을 수행하여 문제를 테스트하도록 요청 -해결 기술

최근 사건에 대해 이야기

기억 상실의 원인이 무엇인지에 따라 의사는 다음과 같은 전문가에게 환자를 의뢰할 수 있습니다. 추가 기억력 및 인지 테스트를 위한 심리학자.

단기 기억 상실의 원인은 무엇인가요?

단기 기억 상실의 잠재적 원인은 다양합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

노화

알츠하이머병 또는 루이소체 치매와 같은 치매

뇌종양

혈전 또는 뇌출혈

뇌진탕과 같은 머리 부상

뇌 내부 또는 주변의 감염

우울증이나 불안과 같은 정신 건강 상태

물질 사용 장애

스트레스

파킨슨병이나 헌팅턴병과 같이 뇌 조직을 손상시키는 질병이나 상태

특정 비타민이 충분하지 않거나 신체 내 가장 일반적으로 B-12인 미네랄

부적절한 수면

스타틴, 불안 약물 및 항경련제를 포함한 특정 약물

외상 후 스트레스 장애(PTSD)

어떤 경우에는 의사가 단기 기억 상실의 원인을 알지 못합니다. 단기 기억 상실의 일부 원인은 진행성입니다. 즉, 시간이 지남에 따라 악화되고 장기 기억 상실로 이어질 수 있습니다. 이러한 원인에는 파킨슨병, 헌팅턴병, 알츠하이머병과 관련된 치매가 포함됩니다. 이러한 질병에 대한 치료법은 없지만 일부 치료는 일부 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

단기 기억 상실 치료

단기 기억 상실의 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 일부 잠재적인 치료법에는 다음이 포함됩니다:

뇌종양에 대한 수술, 화학 요법 또는 방사선

혈전을 치료하기 위한 약물 또는 경우에 따라 뇌 출혈을 치료하기 위한 수술

두부 손상과 같은 상태에 대한 인지 치료

정신 건강 상태에 대한 치료 또는 약물

약물 전환

영양 보충제

물질 사용 장애에 대한 재활 또는 기타 지원

파킨슨병, 헌팅턴병, 알츠하이머병으로 인한 치매 등 단기 기억 상실의 일부 원인에 대한 치료법은 없습니다.

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그러나 단기 기억 상실을 포함하여 진행을 늦추고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 약물이 있습니다.

많은 경우 단기 기억 상실은 근본 원인이 다음과 같은 경우 호전됩니다. 치료. 혈전이나 출혈과 같은 일부 원인의 경우 영구적인 손상을 피하기 위해 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

약물을 바꾸거나 보충제를 복용하는 등 일부 치료법은 즉시 효과가 있습니다. 정신 건강 문제나 약물 남용 치료와 같은 다른 치료에는 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 부상으로 인한 단기 기억 상실은 영구적일 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

단기 기억을 위한 가정 요법

특정 비타민 보충제가 단기 기억력 향상에 도움이 될 수 있다는 이야기를 들어보셨을 것입니다. 그러나 이러한 보충제가 안전하더라도 기억 상실에 도움이 되는지에 대해서는 상충되는 연구가 있습니다.

어떤 경우에는 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, B-12 결핍으로 인해 단기 기억 상실이 발생한 경우 B-12 보충제가 도움이 될 수 있습니다.

그렇지 않으면 다른 보충제가 기억 상실에 얼마나 효과가 있는지에 대한 증거가 혼합되어 있습니다. 예를 들어, 은행나무는 기억력과 집중력 문제에 대한 인기 있는 보충제입니다. 하지만 리뷰 36개 연구 중 a> 보충제는 안전하지만 치매나 기타 인지 장애에 미치는 영향은 일관되지 않고 신뢰할 수 없는 것으로 나타났습니다.

어유는 기억력에 도움이 된다는 또 다른 보충제입니다. Cochrane 검토에서는 피쉬 오일이 건강한 노년층에게 상당한 인지적 이점을 제공하지 않는 것으로 나타났습니다. 그러나 그들은 이 주제에 대해 더 많은 연구가 이루어져야 한다고 제안했습니다.

강황에서 추출된 커큐민은 기억력을 포함한 인지 기능을 향상시키는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

검토에 대한 커큐민의 효과 알츠하이머병 환자들은 커큐민이 알츠하이머병의 영향을 받는 일부 경로에 긍정적인 영향을 미친다는 증거가 있음을 발견했습니다. 그러나 연구원들은 커큐민이 기억 문제에 도움이 될 수 있는지 확실히 밝히기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 사실을 발견했습니다.

보충제가 단기 기억 상실 치료에 효과적이지 않더라도 시도할 수 있는 몇 가지 생활 방식 수정이 있습니다. , 여기에는 다음이 포함됩니다:

숙면

규칙적인 운동

과일, 야채, 통곡물, 지방이 적은 건강한 음식 섭취 고기

뇌를 자극하는 퍼즐 및 기타 활동하기

집 주변의 어수선한 것들을 제거하여 방해 요소를 줄이는 데 도움

도움이 되는 할 일 목록 및 일정 만들기 순조롭게 진행

단기 기억 상실 위험

단기 기억 상실의 주요 위험은 기억 상실 자체보다는 근본적인 상태에서 비롯됩니다. 그러나 심해지면 단기기억상실로 인해 일상의 도움 없이는 혼자 생활하기 어려울 수도 있다. 이는 귀하의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다:

자신을 돌보고

안전하게 약을 복용

운전

치료 단기 기억 상실의 경우 일반적으로 안전합니다. 수술과 약물 치료에는 항상 부작용의 위험이 따르지만, 경험이 풍부한 의사의 진료를 받으면 부작용이 발생할 가능성이 줄어듭니다.

의사를 만나야 할 때

단기 기억 상실이 걱정된다면 특히 나이가 들수록 의사에게 문의해야 합니다.

기억 상실과 그 증상이 일상 생활에 지장을 주는 경우, 또는 잠재적인 원인에 대한 다른 증상이 있는 경우 반드시 의사를 만나야 합니다.

결론

단기 기억 상실은 많은 사람들에게 노화의 정상적인 부분이지만 이러한 유형의 기억 상실은 일반적으로 독립적으로 생활하거나 기능하는 데 아무런 문제를 일으키지 않습니다.

그러나 그럴 수도 있습니다. 치매, 뇌 손상이나 감염, 파킨슨병과 같은 기타 질환을 포함한 더 심각한 문제의 징후입니다.

이러한 잠재적인 기저 질환 중 상당수는 특히 조기에 발견된 경우 치료할 수 있습니다. 단기 기억이 생활에 지장을 주거나 다른 증상이 나타나면 의사와 상담하세요.

게시됨 : 2024-08-29 10:50

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