Utrata pamięci krótkotrwałej: objawy, diagnoza, leczenie i nie tylko

Problemy z pamięcią krótkotrwałą oznaczają, że zapominasz o rzeczach, które słyszałeś, widziałeś lub zrobiłeś. Jest to typowy element starzenia się, ale może również oznaczać demencję, uszkodzenie mózgu lub zaburzenie zdrowia psychicznego.

Pamięć krótkotrwała to sposób, w jaki mózg przechowuje niewielkie ilości właśnie przyswojonych informacji.

Naukowcy często dzielą pamięć krótkotrwałą na roboczą i krótkotrwałą. Ludzie zazwyczaj mówią o pamięci krótkotrwałej, nie dokonując takich rozróżnień.

Jakie są objawy utraty pamięci krótkotrwałej?

Ogólnie rzecz biorąc, utrata pamięci krótkotrwałej polega na zapominaniu niedawnych rzeczy. Może to prowadzić do:

wielokrotnego zadawania tych samych pytań

zapominania, gdzie coś położyłeś

zapominania ostatnich wydarzeń

zapomnienie czegoś, co ostatnio widziałeś lub czytałeś

Jak diagnozuje się utratę pamięci krótkotrwałej?

Najpierw lekarz zada Ci pytania dotyczące utraty pamięci, np. czas jej trwania, objawy i sposoby radzenia sobie z utratą pamięci.

Panowie zapyta Cię również o:

Twój ogólny stan zdrowia i styl życia

wszelkie niedawne urazy lub choroby

przyjmowane leki

ile pijesz alkoholu

jak się czujesz emocjonalnie

nawyki związane z dietą i snem

Następnie przeprowadzą ogólne badanie fizykalne, aby sprawdzić, czy nie występują potencjalne problemy zdrowotne. Mogą zlecić badania krwi w celu sprawdzenia innych schorzeń, takich jak niedobór witamin lub infekcja, które mogą pomóc w wyjaśnieniu objawów.

Lekarz może zalecić wykonanie skanów mózgu, takich jak MRI lub tomografia komputerowa, aby sprawdzić, czy występują fizyczna przyczyna utraty pamięci.

Twój lekarz może również wykonać testy poznawcze, aby dokładniej zbadać problemy z pamięcią. Testy te mogą obejmować:

testowanie Twojej koncentracji poprzez sprawdzenie, jak dobrze potrafisz wykonać myśl lub zadanie;

zadawanie podstawowych pytań, takich jak jaka jest data i gdzie się wybierasz. na żywo

wykonywanie podstawowych obliczeń matematycznych i ortograficznych

z prośbą o sprawdzenie, co możesz zrobić w określonych sytuacjach, na przykład w przypadku znalezienia portfela na ziemi, w celu sprawdzenia problemu -rozwiązywanie problemów

rozmowa z Tobą o ostatnich wydarzeniach

W zależności od tego, co według nich może być przyczyną utraty pamięci, Twój lekarz może skierować Cię do specjalisty, np. psychologa w celu przeprowadzenia dodatkowych testów pamięci i funkcji poznawczych.

Co powoduje utratę pamięci krótkotrwałej?

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn utraty pamięci krótkotrwałej. Należą do nich:

otępienie związane ze starzeniem się, takie jak choroba Alzheimera lub otępienie z ciałami Lewy’ego,

guzy mózgu,

skrzepy krwi lub krwawienie do mózgu

urazy głowy, takie jak wstrząśnienie mózgu

infekcje w mózgu lub wokół niego

stany psychiczne, takie jak depresja lub stany lękowe

zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych

stres

choroby lub stany uszkadzające tkankę mózgową, takie jak choroba Parkinsona lub choroba Huntingtona

niewystarczająca ilość niektórych witamin lub minerały, najczęściej B-12, w organizmie

nieodpowiedni sen

niektóre leki, w tym statyny, leki przeciwlękowe i leki przeciwpadaczkowe

stres pourazowy zaburzenie (PTSD)

W niektórych przypadkach lekarze nie znają przyczyny utraty pamięci krótkotrwałej. Niektóre przyczyny utraty pamięci krótkotrwałej mają charakter postępujący, co oznacza, że z biegiem czasu nasilają się i mogą prowadzić do utraty pamięci długotrwałej. Do przyczyn tych zalicza się otępienie związane z chorobą Parkinsona, chorobą Huntingtona i chorobą Alzheimera. Nie ma lekarstwa na te choroby, ale niektóre metody leczenia mogą pomóc złagodzić niektóre objawy.

Leczenie utraty pamięci krótkotrwałej

Leczenie utraty pamięci krótkotrwałej zależy od przyczyny. Niektóre potencjalne metody leczenia obejmują:

operację, chemioterapię lub radioterapię w przypadku guzów mózgu

leki stosowane w leczeniu zakrzepów krwi lub, w niektórych przypadkach, operację w celu leczenia krwawienia w mózgu

terapia poznawcza w przypadku takich schorzeń, jak uraz głowy

terapia lub leki stosowane w schorzeniach psychicznych

zmiana leków

suplementy diety

rehabilitacja lub inna pomoc w przypadku zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych

Nie ma lekarstwa na niektóre przyczyny utraty pamięci krótkotrwałej, w tym na demencję spowodowaną chorobą Parkinsona, chorobą Huntingtona i chorobą Alzheimera. p>

Istnieją jednak leki, które mogą pomóc spowolnić postęp i złagodzić objawy, w tym utratę pamięci krótkotrwałej.

W wielu przypadkach utrata pamięci krótkotrwałej ustąpi, gdy przyczyna zostanie usunięta leczony. W przypadku niektórych z tych przyczyn – takich jak zakrzepy krwi lub krwawienie – ważne jest, aby rozpocząć leczenie wcześnie, aby uniknąć trwałych uszkodzeń.

Niektóre metody leczenia, np. zmiana leków lub przyjmowanie suplementów, będą działać natychmiast. Inne, takie jak leczenie problemów ze zdrowiem psychicznym lub używanie substancji psychoaktywnych, mogą trwać dłużej. Utrata pamięci krótkotrwałej w wyniku urazów może, ale nie musi, być trwała.

Domowe sposoby na pamięć krótkotrwałą

Być może słyszałeś, że niektóre suplementy witaminowe mogą pomóc poprawić pamięć krótkotrwałą. Jednak mimo że te suplementy są bezpieczne, istnieją sprzeczne badania dotyczące tego, czy pomagają w utracie pamięci.

W niektórych przypadkach mogą być pomocne. Na przykład suplement B-12 może pomóc, jeśli utrata pamięci krótkotrwałej jest spowodowana niedoborem B-12.

W przeciwnym razie istnieją mieszane dowody na to, jak dobrze inne suplementy działają na utratę pamięci. Na przykład miłorząb japoński jest popularnym suplementem na problemy z pamięcią i koncentracją. Ale recenzja z 36 badań wykazało, że chociaż suplement jest bezpieczny, jego wpływ na demencję lub inne zaburzenia poznawcze jest niespójny i niewiarygodny.

Tlej rybny to kolejny suplement, o którym być może słyszałeś, że pomaga w zapamiętywaniu. Zajęcia Przegląd Cochrane wykazał, że olej rybny nie przynosi żadnych znaczących korzyści poznawczych u zdrowych osób starszych. Zasugerowali jednak, że należy przeprowadzić więcej badań na ten temat.

Mówi się, że kurkumina ekstrahowana z kurkumy pomaga poprawić funkcje poznawcze, w tym pamięć.

A przegląd wpływu kurkuminy na Osoby cierpiące na chorobę Alzheimera odkryły, że istnieją dowody na to, że kurkumina pozytywnie wpływa na niektóre szlaki dotknięte chorobą Alzheimera. Jednak naukowcy odkryli, że potrzebne są dalsze badania, aby jednoznacznie stwierdzić, czy kurkumina może pomóc w problemach z pamięcią.

Nawet jeśli suplementy nie są skuteczne w leczeniu utraty pamięci krótkotrwałej, możesz wypróbować pewne modyfikacje stylu życia , w tym:

dobry sen

regularne ćwiczenia

jedzenie zdrowej żywności, w tym dużej ilości owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i produktów chudych mięso

rozwiązywanie puzzli i inne czynności wymagające wysiłku dla mózgu

eliminowanie bałaganu w domu, aby ograniczyć czynniki rozpraszające

tworzenie list rzeczy do zrobienia i harmonogramów, które Ci pomogą pozostań na dobrej drodze

Ryzyko utraty pamięci krótkotrwałej

Główne ryzyko utraty pamięci krótkotrwałej wynika z czynników podstawowych, a nie z samej utraty pamięci. Jeśli jednak stan ten stanie się poważny, utrata pamięci krótkotrwałej może utrudnić samotne życie bez codziennej pomocy. Może mieć wpływ na Twoją zdolność do:

opieki nad sobą

bezpiecznego przyjmowania leków

prowadzenia pojazdu

leczenia w przypadku utraty pamięci krótkotrwałej są na ogół bezpieczne. Operacja i leczenie zawsze wiążą się z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych, ale są one mniej prawdopodobne, gdy jesteś pod opieką doświadczonego lekarza.

Kiedy udać się do lekarza

Jeśli martwisz się utratą pamięci krótkotrwałej, powinieneś zapytać o to swojego lekarza, zwłaszcza gdy się starzejesz.

Jeśli utrata pamięci i jej objawy utrudniają codzienne życie lub jeśli masz inne objawy lub potencjalne przyczyny, zdecydowanie powinieneś zgłosić się do lekarza.

Konkluzja

Utrata pamięci krótkotrwałej jest dla wielu osób normalną oznaką starzenia się, ale tego typu utrata pamięci na ogół nie powoduje żadnych problemów w samodzielnym życiu i funkcjonowaniu.

Może jednak również wystąpić oznaka poważniejszego problemu, w tym demencji, uszkodzenia lub infekcji mózgu lub innych schorzeń, takich jak choroba Parkinsona.

Wiele z tych potencjalnych chorób podstawowych można leczyć, zwłaszcza jeśli zostaną wcześnie wykryte. Jeśli pamięć krótkotrwała utrudnia Ci życie lub masz inne objawy, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Wysłano : 2024-08-29 10:50

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.