Короткочасна втрата пам’яті: симптоми, діагностика, лікування тощо

Проблеми з короткочасною пам’яттю означають, що ви забуваєте те, що чули, бачили або робили. Це типова частина старіння, але також може вказувати на такий стан, як деменція, травма головного мозку чи розлад психічного здоров’я.

Короткочасна пам’ять – це те, як ваш мозок зберігає невеликі обсяги інформації, яку він щойно сприйняв.

На думку вчених, короткочасну пам’ять часто поділяють на робочу та короткочасну. Зазвичай люди говорять про короткочасну пам’ять, не роблячи таких відмінностей.

Які симптоми втрати короткочасної пам’яті?

Загалом короткочасна втрата пам’яті передбачає забування недавніх речей. Це може призвести до:

постійного ставлення тих самих запитань;

забуття, куди ви щойно поклали щось;

забуття останніх подій

забули те, що нещодавно бачили чи читали

Як діагностується втрата короткочасної пам’яті?

По-перше, ваш лікар поставить вам запитання про вашу втрату пам’яті, наприклад, як довго у вас це було, симптоми та способи, як ви намагалися впоратися з втратою пам’яті.

Вони також запитають вас про:

ваш загальний стан здоров’я та спосіб життя

будь-які нещодавні травми чи хвороби

ліки, які ви приймаєте

скільки ви вживаєте алкоголю

як ви емоційно почуваєтеся

дієта та звички сну

Далі вони проведуть загальний медичний огляд, щоб перевірити наявність потенційних медичних проблем. Вони можуть призначити аналізи крові, щоб перевірити інші стани, як-от дефіцит вітамінів або інфекцію, які можуть допомогти пояснити ваші симптоми.

Ваш лікар може порекомендувати вам зробити сканування мозку, наприклад МРТ або КТ, щоб перевірити, чи немає фізична причина втрати пам’яті.

Ваш лікар також може провести когнітивні тести, щоб детальніше вивчити ваші проблеми з пам’яттю. Ці тести можуть включати:

тестування вашої концентрації уваги шляхом визначення того, наскільки добре ви можете виконати думку чи завдання;

поставити основні запитання, наприклад, яка дата і де ви у прямому ефірі

попросити вас зробити базові математики та орфографію

попросити вас пройти через те, що ви могли б зробити в певних сценаріях, наприклад, якщо ви знайшли гаманець на землі, щоб перевірити вашу проблему - навички розгадування

розмова з вами про нещодавні події

Залежно від того, що, на їхню думку, могло спричинити вашу втрату пам’яті, ваш лікар може направити вас до спеціаліста, наприклад психолог для додаткового тестування пам’яті та когнітивних здібностей.

Що спричиняє втрату короткочасної пам’яті?

Існує багато потенційних причин втрати короткочасної пам’яті. Вони включають:

старіння

деменцію, таку як хвороба Альцгеймера або деменція з тільцями Леві

пухлини головного мозку

згустки крові або крововилив у ваш мозок

травми голови, такі як струс мозку

інфекції в мозку або навколо нього

психічні захворювання, такі як депресія або тривога

токсикоманія

стрес

захворювання або стани, які пошкоджують мозкову тканину, наприклад хвороба Паркінсона або Хантінгтона

недостатня кількість певних вітамінів або мінерали, найчастіше B-12, у вашому тілі

недостатній сон

певні ліки, включаючи статини, ліки від тривоги та протисудомні препарати

посттравматичний стрес розлад (ПТСР)

У деяких випадках лікарі не знають причини короткочасної втрати пам’яті. Деякі причини втрати короткочасної пам’яті є прогресуючими, що означає, що вони погіршуються з часом і можуть призвести до втрати довгострокової пам’яті. Ці причини включають деменцію, пов’язану з хворобою Паркінсона, хворобою Хантінгтона та хворобою Альцгеймера. Немає ліків від цих захворювань, але деякі методи лікування можуть допомогти полегшити деякі симптоми.

Лікування короткочасної втрати пам’яті

Лікування короткочасної втрати пам’яті залежить від основної причини. Деякі потенційні методи лікування включають:

хірургічне втручання, хіміотерапію або опромінення пухлин головного мозку

ліки для лікування тромбів або, у деяких випадках, хірургічне втручання для лікування кровотечі в мозку

когнітивна терапія таких станів, як травма голови

терапія або лікування психічних розладів

заміна ліків

харчові добавки

реабілітація або інша допомога при розладі вживання психоактивних речовин

Немає ліків від деяких причин короткочасної втрати пам’яті, зокрема від деменції, спричиненої хворобою Паркінсона, Хантінгтона та хворобою Альцгеймера.

Однак є ліки, які можуть уповільнити прогресування та полегшити ваші симптоми, включно з короткочасною втратою пам’яті.

У багатьох випадках ваша короткочасна втрата пам’яті покращиться, якщо її основною причиною є лікували. Для деяких із цих причин, таких як тромби або кровотеча, важливо почати лікування на ранній стадії, щоб уникнути незворотних пошкоджень.

Деякі методи лікування спрацьовують негайно, як-от заміна ліків або прийом добавок. Інші, як-от лікування проблем із психічним здоров’ям або вживання психоактивних речовин, можуть тривати довше. Короткочасна втрата пам’яті внаслідок травм може бути або не бути постійною.

Домашні засоби для короткочасної пам’яті

Ви могли чути, що певні вітамінні добавки можуть допомогти покращити вашу короткочасну пам’ять. Однак, незважаючи на те, що ці добавки безпечні, є суперечливі дослідження щодо того, чи допомагають вони втраті пам’яті.

У деяких випадках вони можуть бути корисними. Наприклад, добавка B-12 може допомогти, якщо ваша короткочасна втрата пам’яті спричинена дефіцитом B-12.

В іншому випадку є неоднозначні докази того, наскільки добре інші добавки допомагають зменшити пам’ять. Наприклад, гінкго білоба є популярною добавкою для проблем пам’яті та концентрації. Але огляд з 36 досліджень виявили, що хоча добавка безпечна, її вплив на деменцію чи інші когнітивні порушення суперечливий і ненадійний.

Риб'ячий жир — ще одна добавка, про яку ви, можливо, чули, допомагає пам'яті. Клас Кокранівський огляд виявив, що риб’ячий жир не має значних когнітивних переваг для здорових людей похилого віку. Однак вони запропонували провести додаткові дослідження на цю тему.

Вважається, що куркумін, який отримують із куркуми, допомагає покращити когнітивні функції, зокрема пам’ять.

огляд впливу куркуміну на люди з хворобою Альцгеймера виявили, що є деякі докази того, що куркумін позитивно впливає на деякі шляхи, на які впливає хвороба Альцгеймера. Однак дослідники виявили, що потрібні додаткові дослідження, щоб остаточно сказати, чи може куркумін допомогти проблемам з пам’яттю.

Навіть якщо добавки не ефективні для лікування короткочасної втрати пам’яті, можна спробувати змінити спосіб життя. , у тому числі:

добре виспатися

регулярно займатися спортом

вживати здорову їжу, зокрема багато фруктів, овочів, цільнозернових і нежирних продуктів м’ясо

розгадування головоломок та інші види діяльності, які викликають виклик у вашому мозку

усунення безладу навколо вашого дому, щоб зменшити кількість відволікань

створення списків справ і розкладів, які допоможуть вам залишатися на шляху

Ризики короткочасної втрати пам’яті

Основні ризики короткочасної втрати пам’яті пов’язані з основними умовами, а не від самої втрати пам’яті. Однак, якщо вона стає серйозною, короткочасна втрата пам’яті може ускладнити вам життя наодинці без щоденної допомоги. Це може вплинути на вашу здатність:

доглядати за собою

безпечно приймати ліки

керувати автомобілем

Лікування для короткочасної втрати пам'яті, як правило, безпечні. Хірургія та лікування завжди супроводжуються ризиком побічних ефектів, але вони менш імовірні, коли ви перебуваєте під наглядом досвідченого лікаря.

Коли звернутися до лікаря

Якщо вас турбує втрата короткочасної пам’яті, слід запитати про це свого лікаря, особливо з віком.

Якщо втрата пам’яті та її симптоми заважають вашому повсякденному життю, або якщо у вас є інші симптоми потенційної причини, вам обов’язково слід звернутися до лікаря.

Суть

Короткочасна втрата пам’яті є нормальною частиною старіння для багатьох людей, але цей тип втрати пам’яті зазвичай не створює проблем із самостійним життям чи діяльністю.

Однак це також може бути ознака серйознішої проблеми, зокрема деменції, травми головного мозку чи інфекції або інших станів, таких як хвороба Паркінсона.

Багато з цих потенційних основних захворювань можна вилікувати, особливо якщо їх виявити на ранній стадії. Якщо ваша короткочасна пам’ять заважає вам жити або у вас є інші симптоми, зверніться до лікаря.

Опубліковано : 2024-08-29 10:50

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.