Você deve tratar a insônia crônica com medicamentos?
Os medicamentos que ajudam a tratar a insônia crônica incluem Ambien, ansiolíticos e medicamentos de venda livre. Esses tratamentos destinam-se ao uso de curto prazo e podem ter efeitos colaterais perigosos.
Compartilhar no Pinterest Antonio_Diaz/Getty ImagesA insônia crônica é um distúrbio do sono caracterizado por dificuldades recorrentes em adormecer ou permanecer dormindo. Tratar a insônia crônica com medicamentos é uma forma de restabelecer padrões de sono saudáveis. Mas vitaminas, suplementos e tratamentos alternativos também podem ajudar.
A insônia é considerada crônica se persistir por mais de 3 noites por semana durante pelo menos 3 meses.
O primeiro tratamento para insônia geralmente é mudar seus hábitos de sono, por exemplo , tentando ir para a cama no mesmo horário todas as noites. Os médicos geralmente prescrevem medicamentos como último recurso. E mesmo assim, a maioria é destinada ao uso de curto prazo.
Continue lendo para saber mais sobre medicamentos para insônia crônica, incluindo como são usados, sua eficácia e efeitos colaterais.
Medicamentos de venda livre para dormir
Os medicamentos de venda livre usados para tratar a insônia incluem:
Produtos que contêm anti-histamínicos
Certos anti-histamínicos usados para tratar alergias às vezes são usados off-label para tratar insônia. Isso ocorre porque a sonolência é um efeito colateral esperado. Usar um medicamento “off-label” significa usar medicamentos aprovados pela Food and Drug Administration (FDA) para tratar uma condição diferente daquela para a qual foram aprovados (neste caso, alergias).
É importante conversar com um médico antes de tomar anti-histamínicos para insônia. Muitas vezes não são recomendados porque a tolerância aos seus efeitos sedativos tende a se desenvolver rapidamente. Eles também podem causar sintomas como sonolência diurna ou agitação.
Saiba mais sobre anti-histamínicos para dormir.
Suplementos de melatonina
A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal . Ajuda a regular os ciclos de sono-vigília do seu corpo. Os suplementos de melatonina contêm uma versão sintética desse hormônio.
Pesquisas não descobriram que os suplementos de melatonina sejam eficazes no tratamento da insônia, mas podem ser úteis em certos casos. Pesquisas sugerem que a melatonina pode ser eficaz na redução do jet lag ao mudar de fuso horário.
A melatonina está disponível em doses de 0,5 a 10 miligramas (mg). Geralmente é considerado seguro, mas pode causar alguns efeitos colaterais, como náuseas, dores de cabeça e tonturas.
Saiba mais sobre a melatonina.
Prescrição de medicamentos para dormir
Os medicamentos prescritos usados para tratar a insônia incluem o seguinte.
Benzodiazepínicos
Os benzodiazepínicos são medicamentos ansiolíticos que promovem relaxamento e sonolência. Mas eles apresentam um alto risco de dependência e podem causar sintomas de abstinência quando você para de tomá-los após uso prolongado. Os médicos geralmente recomendam tomá-los apenas por cerca de 7–10 dias.
Alguns tipos de benzodiazepínicos que um médico pode prescrever incluem:
Medicamentos | Quazepam | Triazolam | Estazolam | Temazepam |
---|---|---|---|---|
Nomes de marcas | Doral | Halcion | Prosom | Restoril |
Dose (mg) | 7,5 antes de dormir | 0,25 antes de dormir | 1 na hora de dormir | 10–20 |
Agonista do receptor de benzodiazepínico
Os agonistas dos receptores de benzodiazepínicos tendem a agir mais rápido que os benzodiazepínicos e geralmente têm um melhor efeito colateral perfil. Estes incluem:
Medicamentos | Zolpidem | Zaleplon | Eszopiclone |
---|---|---|---|
Nomes de marcas | • Ambien• Edluar• Intermezzo• Zolpimist | Sonata | Lunesta |
Dose (mg) | 5 para mulheres e 5–10 para homens, imediatamente antes de dormir | 10 antes de dormir | 1–3 antes de dormir |
Antagonista do receptor de orexina
Os antagonistas do receptor de orexina bloqueiam o efeito da orexina, um neurotransmissor que estimula a vigília. Esses medicamentos geralmente não são recomendados para uso a longo prazo. Os antagonistas do receptor de orexina aprovados pela FDA nos Estados Unidos incluem:
Medicação | Belsomra | Lemborexante | Daridorexante |
---|---|---|---|
Nomes de marcas | Suvorexant | Dayvigo | Quiviviq |
Dose (mg) | 10 dentro de 30 minutos antes de dormir | 5 antes de dormir | 25–50 antes de dormir |
Tasimelteon
Tasimelteon (Hetlioz) atua aumentando o efeito da melatonina no cérebro. É aprovado pela FDA para tratar distúrbios do sono-vigília e síndrome de Smith-Magenis. A dose recomendada é 20 mg uma hora antes de dormir.
Doxepin
Doxepin (Silenor) atua bloqueando a histamina e outros receptores em seu cérebro. Para tratar a insônia, a dose recomendada é 3–6 mg antes de dormir.
Suplementos naturais
Muitos suplementos naturais são comercializados para o tratamento da insônia. Os níveis de evidência para apoiar seu uso são mistos.
Suplemento | Descrição | Dose usual |
---|---|---|
Raiz de valeriana | uma erva nativa de Ásia e Europa | 300–600 mg |
Magnésio | um mineral essencial | menos de 350 mg |
Óleo de lavanda | um extrato da flor de lavanda | aromaterapia |
Passionflower | uma flor cultivada em todo o mundo | tomada como chá |
Glicina | um aminoácido | cerca de 3.000 mg |
CBD óleo | um extrato não psicoativo de cânhamo | variável |
Saiba mais sobre tratamentos naturais para insônia.
Opções de tratamento não medicamentoso
Se apenas melhorar seus hábitos de sono não curar sua insônia, um médico poderá recomendar terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I). CBT-I é um Terapia de 6–8 semanas.
Os médicos geralmente recomendam a TCC-I antes de tentar medicamentos para insônia. Durante este tipo de terapia, você participa de sessões de terapia nas quais pode aprender:
Saiba mais sobre a terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I).
Remédios caseiros para insônia
Algumas maneiras de tratar a insônia em casa incluem tentar:
Saiba mais sobre remédios caseiros para insônia.
Quando falar com um médico
A insônia crônica pode atrapalhar muito a sua vida. É uma boa ideia conversar com um médico se você tiver sintomas persistentes que não respondem às mudanças nos seus hábitos de sono, como:
Retirada
O primeiro tratamento que os médicos recomendam para a insônia crônica geralmente é melhorar seus hábitos de sono. Os médicos podem recomendar medicamentos se essas alterações e um tipo de terapia chamada “TCC-I” não aliviarem os sintomas. Alguns medicamentos que promovem o sono, como os benzodiazepínicos, podem ter efeitos colaterais graves e não se destinam ao uso a longo prazo.
Postou : 2024-09-30 09:08
Consulte Mais informação
- Alvotech e Teva anunciam aprovação da FDA dos EUA para apresentação adicional de Selarsdi (ustekinumab-aekn), expandindo seu rótulo para incluir outras indicações aprovadas para o produto de referência, Stelara (ustekinumab)
- Mais de um terço faz consulta no pronto-socorro 90 dias antes do diagnóstico de câncer
- Queda nas taxas de vacinação traz picos de sarampo em todo o mundo
- É azia ou um problema cardíaco? Um especialista explica
- Incêndios florestais estão ganhando velocidade no oeste dos EUA, aumentando a ameaça às pessoas
- Dados da Segunda Guerra Mundial mostram impacto do açúcar na saúde das crianças
Isenção de responsabilidade
Todos os esforços foram feitos para garantir que as informações fornecidas por Drugslib.com sejam precisas, atualizadas -date e completo, mas nenhuma garantia é feita nesse sentido. As informações sobre medicamentos aqui contidas podem ser sensíveis ao tempo. As informações do Drugslib.com foram compiladas para uso por profissionais de saúde e consumidores nos Estados Unidos e, portanto, o Drugslib.com não garante que os usos fora dos Estados Unidos sejam apropriados, a menos que especificamente indicado de outra forma. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com não endossam medicamentos, diagnosticam pacientes ou recomendam terapia. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com são um recurso informativo projetado para ajudar os profissionais de saúde licenciados a cuidar de seus pacientes e/ou para atender os consumidores que veem este serviço como um complemento, e não um substituto, para a experiência, habilidade, conhecimento e julgamento dos cuidados de saúde. profissionais.
A ausência de uma advertência para um determinado medicamento ou combinação de medicamentos não deve de forma alguma ser interpretada como indicação de que o medicamento ou combinação de medicamentos é seguro, eficaz ou apropriado para qualquer paciente. Drugslib.com não assume qualquer responsabilidade por qualquer aspecto dos cuidados de saúde administrados com a ajuda das informações fornecidas por Drugslib.com. As informações aqui contidas não se destinam a cobrir todos os possíveis usos, instruções, precauções, advertências, interações medicamentosas, reações alérgicas ou efeitos adversos. Se você tiver dúvidas sobre os medicamentos que está tomando, consulte seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.
Palavras-chave populares
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions