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親になるということは、共通の病気のサイクルに対処することも意味します。私と子供たちが病気になったときの対処法をご紹介します。

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薬局で、鼻水を垂らしている 3 歳児をベビーカーに押し込みます夜通し眠れるようになる何らかの薬を探しています。

私は通路の途中で、袖に咳き込みながら 2 人の子供を囲む別の母親とすれ違った。私たちは夜の船のようにうなずき、通り過ぎます。

保育の世界に足を踏み入れたばかりの親の方、ようこそ。わかりました。

デイケアの病気のメリーゴーランド

風邪、インフルエンザ、その他の病気が重なって数か月間治まらない場合は、家族全員が犠牲になる可能性があります。多くの友人や仕事仲間は同情的ですが、実際にその渦中にいるまで、それがどれほどの余分な仕事とストレスであるかは本当の意味でわかりません。

私の最初の子供が保育園に通い始めたとき、胃腸炎が発生しました。数日以内に。彼はいたるところで吐いてしまい、家にいなければなりませんでした。次の 2 日間、パートナーと私は胃の不調と下痢を抱えながらも、いつも通り仕事をしていました。

私のママ友も最近、デイケアの胃腸科で同様のトラブルに見舞われました。彼女の 1 歳の息子は、ベッドで何度も嘔吐し、毛布がなくなり、彼女の言うところの「ひどい夜」を過ごしました。

これは多くの親にとって典型的なことですが、だからといって安心できるわけではありません。楽しいです。

デイケアの病気については、不条理に思える点があります。やっぱり、休めると思ってデイケアを始めたんですね。それは、ストレスを解消するために必死に必要だったからであり、もっとストレスを感じていたからではありません。

数か月ごとに一連の呼吸器感染症が私の家族を襲います。私たち 4 人全員が連続で数匹を捕まえ、肺を切り裂くのに何週間も費やしました。去年の秋は特にひどかったです。私の子供たちは二人とも新しい保育園に通い始めたばかりでした。

デイケアの開始は最も落胆する時期かもしれませんが、多くの人にとってはすぐに良くなるということを知っておく必要があります。

最近の研究は、英国医学ジャーナルは、予想通り、呼吸器感染症が人々の間で急増していることを発見しました。保育園を始めたばかりのご家族。しかし、これらの家族の感染率も時間の経過とともに急速に低下しました。

知っておくべきデイケアの一般的な病気

デイケアの風邪の言い伝えは、感染症そのものと同じくらい早く広がります。したがって、一般的な病気についてまだ詳しくない場合でも、すぐにわかるようになるでしょう。

手足口病というと深刻そうに聞こえますが、ほとんどの子供にとってはそうではありません。これは非常に一般的で、非常に伝染性が高く、手、足、口の周りに不快な小さな傷として現れます。

蟯虫は、最も一般的なデイケア疾患の強力な競合相手です。これらの微細な寄生虫は日中結腸内に生息し、夜に出現して交尾し、肛門周囲の皮膚に卵を産み付けるとかゆみを引き起こします。楽しいものではありませんが、薬で簡単に治すことができます。

ピンクの目も人気があります。一般に信じられていることに反して、それは誰かが枕の上でおならをしたことだけが原因ではありません（ただし、子供にも起こります）。一般的な風邪ウイルスが目に触れた場合にも発症する可能性があります。

しかし、ほとんどの人にとって、保育園でのインフルエンザや RSV などの感染症が数か月にわたって続くのは最も大きな負担です。

これらの呼吸器感染症は保育園で蔓延しています。鼻水、咳、喉の痛み、全身倦怠感に加えて、呼吸器感染症子供の耳感染症を引き起こす可能性があります。

私の保育園の風邪とインフルエンザのサバイバルガイド

保育園の風邪やインフルエンザがひどい顔をしたときにいつでも対処できるように、必需品、日課、心構えを整えておくと、非常に役立ちます。

1.意思決定ツリーを作成する

子供に症状が現れたとき、その瞬間に何をすべきかを知るのは困難です。

あなたが私と同じようにプロセス志向の場合は、いくつかの決定事項を書き留めて冷蔵庫に貼り付けると役立つかもしれません。

私たちの意思決定ツリーは次のようになります。

体温を測定します。発熱している場合は、少なくとも24時間自宅で過ごしてください。発熱が丸 3 日以上続く場合は、医師の診察を受けてください。

嘔吐している場合は、少なくとも 24 時間は自宅で過ごしてください。

発熱や嘔吐はないが、他の症状がある場合は、、その後、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の検査を行います。陽性の場合は、家にいて隔離してください。

その他の心配な症状がある場合は、調べて、それに応じて助けを求めてください。

このルーチンは、デイケア、医療専門家、Google に相談し、時間をかけて何が正しいと感じたかを感じ取ることから生まれました。

2.優先順位を下げてストレス解消に専念する

子育ては期待を手放す継続的な訓練ですが、病欠は究極の試練です。

子供と一緒に家にいる必要があると決めた場合、最大のハードルはすでに乗り越えています。なぜなら、これを行うには、今日やるべきことをすべて手放す必要があるからです。

病気の日の朝に数分間時間をとって、できるだけストレスを軽減し、体調を整えて臨んでください。

約束、電話、その他の計画をキャンセルまたは延期します。

仕事を他の人に委任するか、期限を延長します。

お願いします。できれば仕事や家のことを手伝ってください。

状況は人それぞれ異なるため、すべてを放棄することはできないかもしれませんが、できることは保留してください。

仕事に気を取られていると、あなたと病気の子供にとってストレスになります。彼らと一緒に家に帰ります。

3.熱を恐れないでください

お子様の熱が高いとパニックになりがちです。

しかし、それは非常に重要です温度上昇自体が害を及ぼす可能性は低いでしょう。実際、発熱はお子様の免疫システムが感染症と戦うのに役立っています。

また、体温計の数値は病気の重さを示すものではありません。それを評価するには、お子様の他の症状や全身状態を観察してください。

お子様の状態が悪いと思われる場合は、たとえ熱がなくても、医療専門家に連絡してください。

4.病気キットを準備してください

病気の日に備えてストックしておくために私が学んだツールは次のとおりです。

追加の防水マットレスプロテクターを含む、清潔なシーツを数回完全に交換します。バーフや寝汗をかいた後は、シーツをかけて快適に眠りに戻ります。

子供向けのイブプロフェンやアセトアミノフェンなどの不快感を和らげる薬

子供向けの風邪やインフルエンザの薬。家族の大人全員

鼻詰まりの場合に子供が頭を支えるための予備の枕

体温計とプラスチック製の使い捨て体温計カバー

ワセリン直腸温をチェックする場合は体温計を装着してください

鼻吸引器、別名「鼻水吸引器」

検査キット - 新型コロナウイルス感染症を除外するためにこれらを使用してください

5.気分と快適さは重要

私が地元の医療ヘルプラインに何度も電話したとき、看護師は、病気の子供を治療する最も重要な方法の 1 つは、彼らが快適に感じられるようにすることだと言いました。以上です。

私は常に「治療」とは感染を減らすことだと思っていたので、これには驚きました。しかし、看護師が私に言ったことは、快適さと幸福が健康の重要な側面であることを強調しました。

したがって、より多くのケアを提供する方法について迷っている場合は、より良いケアを提供するために他に何ができるかを考えてください。子どもは心地よく、大切にされていると感じます。

子供たちが病気のときは、特にゆっくりと優しく接するようにしています。

髪を撫でてあげましょう。毛布で包みます。彼らが良くなるようにぬいぐるみを持ってきてください。彼らを落ち着かせるために、ジンジャーエールやアイスキャンディーを持ってきてください。お気に入りの番組を横で見ましょう。

6.プラセボ効果を試してみましょう

プラセボ効果は強力になる可能性があります大人よりも子供の方が多く、驚くべき痛みを軽減する効果。試してみませんか？医療専門家が推奨する治療法と並行して（代わりにではなく）必ず使用してください。

私は子供たちに気分を良くするために「薬」のふりをして（ええと、レーズン）与えるのが好きです。あるいは、液体の「薬」のふりをして、アップルソース、ジュース、または電解質ドリンクを与えることもできます。

私は子供たちに、非常に落ち着いたプロフェッショナルな口調で「気分を良くするために、この薬を 3 錠飲むように言われました。」と言って、プラシーボ効果を強化しようとしています。

そうすることで気持ちが落ち着くのです。すぐに興味を持ち、ごっこ遊びが大好きになります。

7.あなたの健康も重要です

リラックスして快適で、基本的なニーズが満たされているときは、子供たちを助けるのがより上手になります。

したがって、気分が悪くなったり疲れ果てたりしている場合は、必ず次のことを行ってください。自分自身のセルフケアも優先し、回復している間は助けを求めることを検討してください。

ポイント

病気の子供を持つことは、保育において避けられないことです。特に最初に始めるときは大変です。しかし、多くの場合、風邪やインフルエンザの感染症は、長期的には子供に悪影響を及ぼさないことを知っておいてください。

病気の日には、不要な仕事をやめて快適に過ごすことで、育児に力を入れるようになります。子供と一緒にソファに座る - 私がより多くの場に立ち会い、彼らにふさわしいレベルのケアを提供できるようになります。

そして、休憩をとって注文してみてはいかがでしょうか。子供と一緒にピザを食べたり、映画を観たりするのがちょうどいいかもしれません。

投稿しました : 2024-08-29 10:50

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