Assis trop longtemps chaque jour peut entraîner des douleurs au cou, les découvertes de l'étude
par I. Edwards Healthday Reporter
Mardi 29 avril 2025 - Si vous passez des heures par jour collées à votre téléphone ou si vous vous êtes assis à un bureau, vous vous préparez à une douleur au cou sérieuse, un récent Les chercheurs en Chine ont examiné les données de 25 études impliquant plus de 43 000 personnes dans 13 pays. Le résultat: des périodes plus longues de comportement sédentaire - comme s'asseoir et utiliser des appareils électroniques - étaient liés à des chances plus élevées de développer couche-cou L'utilisation était l'habitude la plus risquée liée à l'écran. Les gens qui ont passé beaucoup de temps sur leur téléphone présentaient un risque de 82% de douleur au cou que ceux qui ne l'ont pas fait, ont constaté des chercheurs. L'utilisation d'un ordinateur a augmenté le risque de 23%, mais regarder la télévision n'a pas augmenté de manière significative le risque. Plus les gens étaient assis, plus leur risque est grand. Assis pendant quatre heures par jour a augmenté le risque de douleur au cou de 45%, et assis pendant plus de six heures par jour l'a augmenté de près de 88%, par rapport aux personnes qui n'étaient pas sédentaires. Les chercheurs soupçonnent que le comportement sédentaire s'adapte non seulement à une augmentation de l'utilisation de dispositifs électroniques, mais aussi à des changements de style de vie apportés par le Pandemic, a déclaré le post. Beaucoup de gens ont tendance à plier le cou et à affesser leurs épaules tout en utilisant des téléphones, des tablettes et des ordinateurs, mettant une pression supplémentaire sur le cou et le haut du dos. "Cette condition peut précipiter divers problèmes musculo-squelettiques, en particulier dans la région du cou", une équipe dirigée par de l'Université chinoise de l'Université des mines et des technologies de la technologie a écrit dans la revue BMC Public Health . Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles. Source: Healthday Publié : 2025-04-30 06:00 Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens. L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.En savoir plus
Avis de non-responsabilité
Mots-clés populaires