Elke dag te lang zitten kan leiden tot nekpijn, studeert de vondsten

Volg Drugslib op

medisch beoordeeld door Carmen Pope, bpharm. Laatst bijgewerkt op 29 april 2025.

door I. Edwards HealthDay Reporter

TUESDAY, April 29, 2025 — If you spend hours a day glued to your phone or seated at a desk, you're setting yourself up for serious neck pain, a recent study Waarschuwingen.

Onderzoekers in China hebben gekeken naar gegevens uit 25 studies met meer dan 43.000 mensen in 13 landen.

Het resultaat: langere perioden van sedentair gedrag-zoals zitten en gebruiken van elektronische apparaten-waren gebonden aan een grotere kans om nox p> mobiel te ontwikkelen. Telefoongebruik was de risicovolle schermen-gerelateerde gewoonte. Mensen die veel tijd aan hun telefoons doorbrachten, hadden 82% hoger risico op nekpijn dan degenen die dat niet deden, vonden onderzoekers.

Het gebruik van een computer verhoogde het risico met 23%, maar tv kijken verhoogde het risico niet significant.

Hoe langer mensen zaten, hoe groter hun risico.

Vier uur per dag zitten verhoogde het risico op nekpijn met 45%, en meer dan zes uur per dag zaten het met bijna 88%, vergeleken met mensen die niet sedentair waren.

Onderzoekers vermoeden dat sedentair gedrag afdrijft met niet alleen met een stijging van elektronische apparatengebruik, maar ook lifestyle -veranderingen brachten door de pandemie, de post, de post zei.

Veel mensen hebben de neiging om hun nek te buigen en hun schouders te hangen terwijl ze telefoons, tabletten en computers gebruiken, extra spanning op de nek en bovenrug leggen.

"Deze aandoening kan verschillende musculoskeletale problemen neerslaan, vooral in de nekregio," een team geleid door yunchen meng van China University of Mining and Technology-Beijing schreef in het tijdschrift BMC Public Health .

bronnen

  • De Washington Post, april 28 april, 2025

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen bieden algemene trends en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Zoek altijd gepersonaliseerd medisch advies voor individuele beslissingen in de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2025-04-30 06:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden