Šest z 10 dospělých v USA říká, že chodí pro volný čas, cvičí

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Reportérem Ernie Mundell HealthDay

STŘEDA, 31. července 2024 -- Téměř 60 % dospělých Američanů uvedlo, že si během minulého týdne udělali volnou procházku a možná i nějaké zdravé cvičení, jak zjistila nová federální statistika.

Data. z průzkumu National Health Interview Survey z roku 2022, reprezentativního vzorku amerických domácností, zjistil, že v loňském roce „58,7 % dospělých chodilo rekreačně v posledních 7 dnech“, i když se lišilo pouze to, kdo chodil a kdo zůstal na gauči.

Pohlaví způsobilo rozdíl: Zatímco 60,5 % žen uvedlo, že chodí pro volný čas, u mužů to platilo 56,9 %.

Mladší Američané častěji chodili pro potěšení než starší generace.

"Procento dospělých, kteří chodili za zábavou, se s rostoucím věkem snižovalo, a to z 61,8 % dospělých ve věku 18–44 let a 59,1 % dospělých ve věku 45–64 let na 51,6 % dospělých ve věku 65 let a starších,“ uvedl tým vedený Dzifa Adjaye-Gbewonyo z Národního centra pro zdravotní statistiku CDC.

Zdálo se, že na příjmu záleží: S rostoucími příjmy se zvýšilo i procento lidí, kteří uvedli, že pravidelně chodí za zábavou. Například zatímco více než dvě třetiny lidí (67,2 %) v nejbohatší vrstvě tak učinily, u dospělých s rodinnými příjmy pod federální úrovní chudoby to kleslo na méně než polovinu (46,9 %).

Podobné trendy byly pozorovány u vzdělávání, u vzdělanějších chůze pro radost a cvičení častěji než méně vzdělaní dospělí.

Podle rasy chodili nejvíce Američané z Asie (63,8 %), následováni u bílých (61,5 %), Hispánců (53,5 %) a černochů (49,2 %), zjistil průzkum.

Samozřejmě, miliony Američanů se ocitají v chůzi, aby se dostali z bodu A do bodu B. Zpráva NCHS zjistila, že 16,2 % dospělých uvedlo, že šli „pro přepravu“, a na rozdíl od volnočasové chůze měla míra dopravy pěšky tendenci stoupat. jak klesaly příjmy.

"Pro mnoho lidí je chůze považována za relativně snadnou a dostupnou fyzickou aktivitu pro dosažení zdravotních přínosů," napsali autoři zprávy.

American Heart Association souhlasí s tím, že na svém webu: „Nejjednodušší způsob, jak se hýbat a zlepšit své zdraví, je začít chodit, je to zdarma, snadné a lze to dělat prakticky kdekoli, dokonce i na místě.“ p>

AHA dodává, že „jakékoli množství pohybu je lepší než žádný. A můžete jej rozdělit na krátké záchvaty aktivity během dne. Svižná procházka po dobu pěti nebo deseti minut několikrát denně přidá nahoru."

Zdroje

  • NCHS Data Brief, 31. července 2024
  • American Heart Association

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2024-07-31 21:15

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova