수면 무호흡증은 뇌의 일부를 변화시켜 노화를 가속화할 수 있습니다

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2024년 12월 19일 목요일 -- 수면 무호흡증은 신체에 큰 피해를 주어 심장 문제, 당뇨병, 간 질환을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

수면 장애는 또한 뇌 건강에 직접적인 영향을 미치는 것으로 새로운 연구에서 밝혀졌습니다.

수면 무호흡증이 있는 사람들은 뇌의 다양한 영역을 연결하는 역할을 하는 뇌의 백질의 노화가 가속화되는 것으로 보인다고 연구자들이 12월 18일 신경학.

수면 무호흡증은 또한 기억과 사고를 담당하는 뇌 부분인 해마의 크기 증가와도 관련이 있다고 연구자들은 말했습니다.

“뇌 수축과 뇌 성장은 모두 정상적인 뇌 기능을 방해하여 기억력과 사고력에 해를 끼칠 수 있으며, 인지 저하와 치매의 위험을 증가시킵니다.”라고 수석 연구원인 Dr. 마이애미 대학교의 신경과 의사이자 수면 의학 전문가인 알베르토 라모스는 학교의 보도 자료에서 다음과 같이 말했습니다.

수면 무호흡증이 있는 사람들은 자는 동안 호흡을 멈춥니다. 이로 인해 뇌가 충격을 받아 잠에서 깨어나게 되는데, 이는 최소한 호흡을 재개할 수 있을 만큼 충분합니다.

수면 재단.

그러나 연구자들은 수면 무호흡증이 뇌에도 손상을 줄 수 있다고 의심했다고 Ramos는 말했습니다.

“일부 연구에서는 수면 문제와 수면 중 낮은 산소 수치가 뇌 수축과 관련이 있다는 사실이 밝혀진 반면, 다른 연구에서는 뇌 성장과 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다."라고 그는 말했습니다.

이 연구에서 연구자들은 평균 연령이 68세인 약 2,700명의 히스패닉 노인의 건강

“저희 연구에서는 비라틴계 백인에 비해 치매에 걸릴 위험이 더 높은 라틴계 사람들을 조사했습니다.”라고 Ramos는 말했습니다.

참가자들은 모두 집에 가져가서 측정한 수면 테스트를 받았습니다. 수면 장애를 경험한 횟수.

약 56%의 사람들은 수면 문제가 없었고, 28%는 가벼운 수면 문제가 있었고 16%는 중등도에서 심각한 수면 문제가 있었습니다.

수면 테스트 후 10년 동안 촬영한 뇌 스캔 수면 문제가 가장 많은 사람들은 해마의 뇌 용적이 더 큰 것으로 나타났습니다.

실제로 수면 장애를 경험한 사람이 많을수록 해마의 크기도 커졌다고 연구진은 말했습니다.

수면 중 산소 수치가 낮아지는 것도 해마 부피의 증가뿐 아니라 뇌의 변화와도 관련이 있었습니다. 백질.

“우리 연구 결과는 수면 건강과 뇌 노화 사이의 복잡한 관계를 강조하며 중년 또는 그 이전에 시작된 사람들을 추적하는 장기간의 연구가 필요하다는 것을 보여줍니다.”라고 Ramos는 말했습니다.

“명확한 이해 수면 무호흡증 및 기타 수면 장애가 뇌 용적에 어떤 영향을 미치는지 파악하는 것이 중요하며 특히 치매 위험이 더 높은 사람들의 경우 조기에 효과적인 치료를 받을 수 있습니다.”라고 Ramos는 결론지었습니다.

출처

  • 미국학회 신경과, 보도 자료, 2024년 12월 18일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-12-20 00:00

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