Fragmentasi Tidur Terkait dengan Kognisi yang Lebih Buruk di Usia Paruh Baya

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

Rabu, Jan 3 Agustus 2024 -- Fragmentasi tidur yang tinggi di kalangan orang dewasa muda dikaitkan dengan kognisi yang lebih buruk di antara pria dan wanita paruh baya berkulit hitam dan putih, menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan secara online pada 3 Januari di Neurology.

Yue Leng, Ph.D., dari University of California di San Francisco, dan rekannya meneliti hubungan antara durasi dan kualitas tidur di antara orang dewasa berusia pertengahan 30-an hingga akhir 40-an dan kognisi usia paruh baya dinilai 11 tahun kemudian. Durasi dan kualitas tidur dinilai secara obyektif dan subyektif pada tahun 2003 hingga 2005; kognisi usia paruh baya dievaluasi selama tahun 2015 hingga 2016.

Data dimasukkan untuk 526 peserta (58 persen perempuan; 44 persen berkulit hitam), dengan usia rata-rata 40,1 ± 3,6 tahun pada awal. Secara keseluruhan, 45,6 persen peserta melaporkan kualitas tidur yang buruk, yang didefinisikan sebagai skor global Indeks Kualitas Tidur Pittsburgh >5. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang berada di indeks fragmentasi tidur tertinggi versus tertile terendah telah secara signifikan meningkatkan kemungkinan kinerja kognitif yang buruk pada Tes Substitusi Simbol Digit, kelancaran, dan tes Penilaian Kognitif Montreal (rasio odds, 2,97, 2,42, dan 2,29, masing-masing) setelah penyesuaian demografi, pendidikan, merokok, indeks massa tubuh, depresi, aktivitas fisik, hipertensi, dan diabetes. Tidak ada perbedaan yang terlihat dalam hubungan antara fragmentasi tidur dan kinerja kognitif berdasarkan ras atau jenis kelamin. Tidak ada hubungan yang terlihat antara durasi tidur objektif atau kualitas tidur subjektif dengan kognisi di usia paruh baya.

"Temuan kami menunjukkan bahwa kualitas tidur lebih penting daripada kuantitas tidur bagi kesehatan kognitif di usia paruh baya dan bahwa ukuran tidur harus lebih dari sekadar laporan diri sendiri," tulis para penulis.

Abstrak/Teks Lengkap (mungkin diperlukan langganan atau pembayaran)

< p class='ddc-disclaimer'>Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: HealthDay

Diposting : 2024-01-04 08:15

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer