Frammentazione del sonno collegata a una peggiore cognizione nella mezza età

Segui Drugslib su

Revisionato dal punto di vista medico da Drugs.com.

Di Elana Gotkine HealthDay Reporter

MERCOLEDI' gennaio 3, 2024 -- Secondo uno studio pubblicato online il 3 gennaio su Neurology, l'elevata frammentazione del sonno tra gli adulti più giovani è associata a un peggioramento cognitivo tra gli uomini e le donne bianchi e neri di mezza età.

Yue Leng, Ph.D., dell'Università della California a San Francisco, e colleghi hanno esaminato l'associazione tra la durata e la qualità del sonno tra gli adulti tra i 30 ei 40 anni e la cognizione di mezza età valutata 11 anni dopo. La durata e la qualità del sonno sono state valutate oggettivamente e soggettivamente nel periodo 2003-2005; la cognizione di mezza età è stata valutata nel periodo dal 2015 al 2016.

I dati sono stati inclusi per 526 partecipanti (58% donne; 44% neri), con un'età media di 40,1 ± 3,6 anni al basale. Nel complesso, il 45,6% dei partecipanti ha segnalato un sonno scarso, definito come un punteggio globale del Pittsburgh Sleep Quality Index > 5. I ricercatori hanno scoperto che quelli nel terzile più alto rispetto a quello più basso dell'indice di frammentazione del sonno avevano significativamente maggiori probabilità di scarse prestazioni cognitive nel Digit Symbol Substitution Test, nella fluidità e nel Montreal Cognitive Assessment test (odds ratio, 2,97, 2,42 e 2,29, rispettivamente) dopo aggiustamento per dati demografici, istruzione, fumo, indice di massa corporea, depressione, attività fisica, ipertensione e diabete. Non è stata osservata alcuna differenza nell'associazione tra frammentazione del sonno e prestazioni cognitive in base alla razza o al sesso. Non è stata osservata alcuna associazione tra la durata oggettiva del sonno o la qualità soggettiva del sonno con le capacità cognitive nella mezza età.

"I nostri risultati indicano che la qualità piuttosto che la quantità del sonno è più importante per la salute cognitiva nella mezza età e che le misurazioni del sonno dovrebbero andare oltre l'autovalutazione", scrivono gli autori.

Abstract/Testo completo (potrebbe essere richiesto un abbonamento o un pagamento)

< p class='ddc-disclaimer'>Disclaimer: i dati statistici contenuti negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

Fonte: HealthDay

Pubblicato : 2024-01-04 08:15

Per saperne di più

Disclaimer

È stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni fornite da Drugslib.com siano accurate, aggiornate -datati e completi, ma non viene fornita alcuna garanzia in tal senso. Le informazioni sui farmaci qui contenute potrebbero essere sensibili al fattore tempo. Le informazioni su Drugslib.com sono state compilate per l'uso da parte di operatori sanitari e consumatori negli Stati Uniti e pertanto Drugslib.com non garantisce che l'uso al di fuori degli Stati Uniti sia appropriato, se non diversamente indicato. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com non sostengono farmaci, né diagnosticano pazienti né raccomandano terapie. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com sono una risorsa informativa progettata per assistere gli operatori sanitari autorizzati nella cura dei propri pazienti e/o per servire i consumatori che considerano questo servizio come un supplemento e non come un sostituto dell'esperienza, dell'abilità, della conoscenza e del giudizio dell'assistenza sanitaria professionisti.

L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista.

Parole chiave popolari