Orta Yaşta Kötü Bilişle Bağlantılı Uyku Parçalanması

Drugslib'i takip edin

Tıbbi olarak Drugs.com tarafından incelendi.

Tarafından Elana Gotkine HealthDay Muhabiri

WEDNESDAY, Ocak 3 Ocak 2024 -- 3 Ocak'ta Neurology dergisinde çevrimiçi yayınlanan bir araştırmaya göre, genç yetişkinler arasında yüksek düzeyde uyku bölünmesi, orta yaşlı Siyah ve Beyaz erkek ve kadınlar arasında daha kötü biliş ile ilişkilidir.

Yue Leng, San Francisco'daki California Üniversitesi'nden Ph.D. ve meslektaşları, 30'lu yaşların ortasından 40'lı yaşların sonuna kadar olan yetişkinlerde uyku süresi ile kalitesi arasındaki ilişkiyi ve 11 yıl sonra değerlendirilen orta yaş bilişi arasındaki ilişkiyi inceledi. Uyku süresi ve kalitesi 2003 ile 2005 yılları arasında objektif ve subjektif olarak değerlendirildi; orta yaş bilişi 2015 ile 2016 yılları arasında değerlendirildi.

Veriler başlangıçta ortalama yaşı 40,1 ± 3,6 olan 526 katılımcıya (yüzde 58 kadın; yüzde 44 Siyah) dahil edildi. Genel olarak katılımcıların yüzde 45,6'sı, Pittsburgh Uyku Kalitesi Endeksi global puanının >5 olarak tanımlandığı şekilde kötü uyku bildirdi. Araştırmacılar, uyku parçalanma endeksinin en yüksek ve en düşük üçte birlik diliminde yer alan kişilerin Rakam Sembol Değiştirme Testi, akıcılık ve Montreal Bilişsel Değerlendirme testinde zayıf bilişsel performans olasılığını önemli ölçüde artırdığını buldu (olasılık oranları, 2,97, 2,42 ve 2,29, sırasıyla) demografik özellikler, eğitim, sigara içme, vücut kitle indeksi, depresyon, fiziksel aktivite, hipertansiyon ve diyabet için düzeltmeler yapıldıktan sonra. Uyku bölünmesi ile bilişsel performans arasındaki ilişkide ırk veya cinsiyete göre bir fark görülmedi. Orta yaştaki biliş ile objektif uyku süresi veya subjektif uyku kalitesi arasında herhangi bir ilişki görülmedi.

"Bulgularımız, orta yaştaki bilişsel sağlık için en önemli şeyin uyku miktarından ziyade uyku kalitesi olduğunu ve uyku ölçümlerinin kişisel raporlamanın ötesine geçmesi gerektiğini gösteriyor," diye yazıyor yazarlar.

Özet/Tam Metin (abonelik veya ödeme gerekebilir)

< p class='ddc-disclaimer'>Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2024-01-04 08:15

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler