Schlafqualität und Energie sind Vorboten für Kopfschmerzen

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Von Elana Gotkine HealthDay Reporter

MITTWOCH, 1 24.01.2024 – Laut einer am 24. Januar in Neurology online veröffentlichten Studie sind Schlafqualität und Energie Vorboten für Kopfschmerzen mit unterschiedlichen Mustern als Prädiktoren für morgendliche und spätere Kopfschmerzen.

Tarannum M. Lateef, M.D., M.P.H., von der George Washington University in Washington, D.C., und Kollegen führten eine Beobachtungsstudie durch, um die tageszeitlichen Zusammenhänge zwischen durchschnittlichen und Veränderungen der durchschnittlichen Niveaus von prospektiv bewerteter Stimmung, Schlaf, Energie und Stress als Prädiktoren für Vorfälle zu untersuchen Kopfschmerzen. In die Analysen wurden eine strukturierte klinisch-diagnostische Beurteilung von Kopfschmerzsyndromen und psychischen Störungen sowie elektronische Tagebücher einbezogen, die zwei Wochen lang viermal täglich durchgeführt wurden und insgesamt 4.974 Beurteilungen ergaben. Die Hauptergebnisse waren morgendliche und später auftretende Kopfschmerzen.

Es wurden Daten von 477 Teilnehmern im Alter von 7 bis 84 Jahren einbezogen. Die Forscher fanden heraus, dass auftretende morgendliche Kopfschmerzen mit einem niedrigeren Durchschnitt und einer Verschlechterung der durchschnittlichen Schlafqualität am Vortag verbunden waren, nach Anpassung an demografische Merkmale, klinische Kovariaten und emotionale Zustände (β = −0,206 bzw. −0,172). Es gab einen Zusammenhang zwischen durchschnittlichem Stress und Veränderungen des subjektiven Energieniveaus am Vortag und auftretenden Kopfschmerzen, mit unterschiedlicher Wertigkeit für morgendliche und spätere Kopfschmerzen (Abnahme bzw. Zunahme [β = −0,145 bzw. 0,157]). Nach Kontrolle der Migränediagnose in der Vorgeschichte waren Stimmungs- und Angststörungen nicht signifikant mit auftretenden Kopfschmerzen verbunden.

„Diese faszinierenden Ergebnisse legen nahe, dass sowohl die längerfristige als auch die kurzfristige Bewertung der dynamischen Wechselbeziehungen zwischen den Rhythmen von Energie, Schlaf und Kopfschmerzen Priorität für zukünftige Forschungen haben sollte“, schreiben die Autoren.

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Quelle: HealthDay

Gesendet : 2024-01-25 22:15

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