Gençlik iyileşme sonuçlarına bağlı toplantı sonrası ilk haftada uyku süresi
11 Mart 2025 Salı - 26 Şubat İngiliz Spor Tıbbı Dergisi'nde çevrimiçi olarak yayınlanan bir araştırmaya göre, uyku miktarı ile kalite ile kalite ile kalite arasında önemli bir ilişki var. Yaralanma sonrası ilk hafta boyunca sarsıntılı gençlerde hesaplama sonrası semptom skorları. Analiz, doktora teşhis edilen bir sarsıntı ile 78 genç (11 ila 17 yıl) içeriyordu.
Araştırmacılar, toplantı sonrası semptom skorları ile hem toplam uyku süresi hem de gündüz toplam uykusu arasında yaralanma sonrası ilk haftada önemli çift yönlü ilişkiler gözlemlediler. Artan gündüz uykusu ile daha düşük semptom çözünürlüğü olasılığı (düzeltilmiş tehlike oranı, 0.88) arasında bir ilişki vardı, günde 418 dakikalık optimal toplam uyku süresi (ayarlanmış tehlike oranı, 2.1. Klinik çalışmaların izlenmesi. "Klinisyenlerin pediatrik hastalara aktif olarak danışmanlık yapmaları ve gençler arasında sarsıntı iyileşmesine yardımcı olmak için uygun uyku hijyeni hakkında rehberlik etmeleri hayati önem taşıyor."
. özet/tam metin (abonelik veya ödeme, ddc-disclaimer "> Kaynak: Healthday Gönderildi : 2025-03-12 06:00 Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar. Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.Devamını oku
Sorumluluk reddi beyanı
Popüler Anahtar Kelimeler