Pergerakan lengan yang lebih perlahan meningkatkan risiko jatuh di kalangan warga tua

Ikuti Drugslib di

oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

Isnin, 21 Julai, 2025-Orang tua mungkin lebih terdedah kepada pemecah tulang Jika penemuan ini disahkan, maka menambahkan latihan lengan untuk jatuh program pencegahan dapat membantu melindungi orang-orang yang lebih tua dari fraktur yang melemahkan, penyelidik kanan

Falls adalah penyebab utama kecederaan bukan fatal dan maut di kalangan warga tua Amerika, kata para penyelidik dalam nota latar belakang.

Semua orang cenderung untuk membuang tangan mereka semasa tergelincir keparahan yang sama, penyelidik dijumpai.

Gerakan lengan yang lebih cepat, lebih banyak letupan membantu mengehadkan pergerakan badan semasa slip, dengan hanya 1/25 yang kedua membuat perbezaan utama dalam berapa banyak badan orang beralih ke sisi, tambah penyelidik.

"Jadi jika seseorang ditangguhkan dengan pergerakan lengan mereka, mereka akan jatuh ke arah sisi daripada jika mereka dapat bertindak dengan cepat."

Sehingga kira-kira tujuh tahun yang lalu, biasanya difikirkan bahawa slip menyebabkan orang jatuh ke belakang, kata Lee-Confer.

"Apabila seorang dewasa yang lebih tua patah pinggul mereka, ia hanya boleh dari jatuh ke sisi, bukan semata-mata mundur," kata Lee-Confer.

Pergerakan lengan membetulkan keseimbangan berlaku hampir secepat refleks automatik, kata Lee-Confer. Memiliki kekuatan yang sedia ada untuk meningkatkan masa tindak balas.

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2025-07-22 00:00

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata kunci yang popular