Malé množství energické aktivity prospěšné pro necvičící ženy

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Carmen Pope, BPharm. Poslední aktualizace 4. prosince 2024.

Od Elany Gotkine HealthDay Reporter

STŘEDA, 4. prosince 2024 – Podle studie zveřejněné online v prosinci je malá množství intenzivní fyzické aktivity s přerušovaným životním stylem (VILPA) spojena s významným snížením rizika závažných nežádoucích kardiovaskulárních příhod (MACE) u necvičících žen. 3 v British Journal of Sports Medicine.

Emmanuel Stamatakis, Ph.D., z University of Sydney, a jeho kolegové zkoumali rozdíly mezi pohlavími v souvislost mezi dávkou a odezvou VILPA s MACE a jejími podtypy mezi jednotlivci, kteří sami nehlásili žádné volnočasové cvičení a ne více než jednu rekreační procházku týdně v Biobank U.K. Analýzy byly provedeny také mezi těmi, kteří sami uvedli, že se účastnili cvičení ve volném čase a/nebo rekreační chůze více než jednou týdně.

Během sledování 7,9 roku výzkumníci identifikovali 331 a 488 MACE mezi 13 018 ženami a 9 350 muži. Byla pozorována téměř lineární asociace dávka-odpověď pro denní trvání VILPA se všemi MACE, infarktem myokardu a srdečním selháním. Křivky dávka-odpověď byly u mužů méně jasné, s menším důkazem statistické významnosti. Střední délka trvání VILPA u žen 3,4 minuty byla spojena s poměry rizik 0,55 a 0,33 pro všechny MACE a srdeční selhání, v tomto pořadí, ve srovnání s těmi, které VILPA neměly. Poměry rizika 0,70, 0,67 a 0,60 byly pozorovány u všech MACE, infarktu myokardu a srdečního selhání ve spojení s minimálními dávkami pro ženy 1,2 až 1,6 minuty VILPA denně.

"I když tyto výsledky jsou pozorovací, naznačují, že VILPA může být slibným cílem fyzické aktivity pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění u necvičících žen,“ autoři napište.

Jeden autor odhalil vazby na Complement Theory Inc.

Abstraktní/celý text

Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

Zdroj: HealthDay

Vyslán : 2024-12-05 06:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova