Niewielka ilość intensywnej aktywności jest korzystna dla niećwiczących kobiet

Śledź Drugslib na

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, BPharm. Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2024 r.

Autor: Elana Gotkine Reporter HealthDay

ŚRODA, 4 grudnia 2024 r. — Z badania opublikowanego w Internecie wynika, że ​​niewielka ilość intensywnej, przerywanej aktywności fizycznej w trybie życia (VILPA) wiąże się ze znacznym zmniejszeniem ryzyka poważnych niepożądanych zdarzeń sercowo-naczyniowych (MACE) wśród niećwiczących kobiet 3 w British Journal of Sports Medicine.

Dr Emmanuel Stamatakis z Uniwersytetu w Sydney wraz ze współpracownikami zbadał różnice między płciami w związek odpowiedzi na dawkę VILPA z MACE i jego podtypami wśród osób, które w brytyjskim Biobanku same zgłaszają brak ćwiczeń w czasie wolnym i nie więcej niż jeden spacer rekreacyjny tygodniowo. Przeprowadzono także analizy wśród osób, które same zgłaszały udział w ćwiczeniach w czasie wolnym i/lub spacerach rekreacyjnych częściej niż raz w tygodniu.

W trakcie 7,9-letniej obserwacji badacze zidentyfikowali 331 i 488 MACE odpowiednio u 13 018 kobiet i 9350 mężczyzn. Stwierdzono niemal liniową zależność dawka-odpowiedź dla dziennego czasu trwania leczenia VILPA ze wszystkimi MACE, zawałem mięśnia sercowego i niewydolnością serca. Krzywe dawka-odpowiedź były mniej wyraźne u mężczyzn i zawierały mniej dowodów na istotność statystyczną. Mediana dziennego czasu trwania badania VILPA u kobiet wynosząca 3,4 minuty była powiązana ze współczynnikiem ryzyka wynoszącym 0,55 i 0,33 odpowiednio dla wszystkich MACE i niewydolności serca w porównaniu z kobietami bez VILPA. Współczynniki ryzyka wynoszące 0,70, 0,67 i 0,60 zaobserwowano odpowiednio dla wszystkich MACE, zawału mięśnia sercowego i niewydolności serca w połączeniu z minimalnymi dawkami VILPA dla kobiet wynoszącymi od 1,2 do 1,6 minuty dziennie.

„Chociaż te odkrycia mają charakter obserwacyjny, sugerują, że VILPA może być obiecującym celem aktywności fizycznej w profilaktyce chorób układu krążenia wśród niećwiczących kobiet” – piszą autorki.

Jeden z autorów ujawnił powiązania z Complement Theory Inc.

Streszczenie/pełny tekst

Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: HealthDay

Wysłano : 2024-12-05 06:00

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe