الساعات الذكية يمكن أن تساعد الناس على السيطرة على مرض السكري من خلال التمرين

اتبع Drugslib على

مراجعته طبيا من قبل كارمن بوب ، bpharm. آخر تحديث في 31 مارس ، 2025.

بقلم Dennis Thompson Healthday Reporter

الاثنين ، 31 مارس ، 2025-قد يؤدي ارتداء ساعة ذكية أكثر من خطوات المسار (أو نصوصك)-يمكن أن تكون أداة قوية لمساعدة الأشخاص على تشير النتائج المبكرة أيضًا إلى أنها تحقق سيطرة أفضل على مستويات السكر في الدم وضغط الدم. href = "https://www.lancaster.ac.uk/health-and-medicine/about-us/people/ceu-mateus"> ceu mateus ، أستاذ الاقتصاد الصحي في جامعة لانكستر في الولايات المتحدة

"هناك ملايين الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 دون الوصول إلى التدخلات غير الدوائية مع نتائج مستمرة على المدى الطويل" ، أضافت في بيان صحفي. "تُظهر دراستنا أنه بشكل مستقل عن المكان الذي تعيش فيه ، أو عمرك ، أو عرقك ، أو جنسك ، أو دخلك ، هناك برنامج تمرين يناسبك."

للدراسة ، قام الباحثون بتعيين 135 شخصًا تم تشخيصهم حديثًا بمرض السكري من النوع 2 ، وتم تعيينهم نصفًا لارتداء سلة ذكية مقترنة بمطلة صحية على هاتفهم الذكي.

قام التطبيق بتوجيه المشاركين من خلال برنامج النشاط البدني المنزلي ، باستخدام ساعة تتبع مقاييسهم.

قام البرنامج بزيادة تمرينهم تدريجياً إلى هدف 150 دقيقة في الأسبوع من النشاط البدني المعتدل إلى القوي. كما تم دعم المشاركين من قبل خدمة التدريب عبر الإنترنت بقيادة متخصصين في التمرين.

"عرض البرنامج مجموعة متنوعة من التدريبات ، بما في ذلك تدريب القلب والقوة ، والتي يمكن القيام بها دون الحاجة إلى صالة رياضية" ، الباحث الرئيسي "لقد وجدنا أن استخدام القياسات الحيوية من التقنيات القابلة للارتداء قد قدم وعدًا كبيرًا لتشجيع الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 الذي تم تشخيصه حديثًا للحفاظ على برنامج تمرين شخصي تم تسليمه في المنزل مع جميع الفوائد الصحية المرتبطة بها" ، وخلصت Hesketh إلى ما إذا كان برنامج Smart Withing Assists يمكن أن يساعد على ذلك في الواقع. الحالة.

مصادر

  • جامعة لانكستر ، بيان صحفي ، 27 مارس 2025

    • إخلاء المسئولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. العوامل الفردية يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا. ابحث دائمًا عن المشورة الطبية الشخصية لقرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: HealthDay

    نشر : 2025-04-01 00:00

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية