Τα smartwatches μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ελέγξουν τον διαβήτη μέσω της άσκησης
Δευτέρα, 31 Μαρτίου 2025-Η χρήση ενός smartwatch μπορεί να κάνει περισσότερα από τα βήματα (ή τα κείμενα σας)-θα μπορούσε να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να βοηθήσετε τους ανθρώπους με tybetes Η μελέτη λέει ότι οι συμμετέχοντες ήταν πιο πιθανό να ξεκινήσουν και να διατηρήσουν ένα σχήμα άσκησης εάν είχαν ένα smartwatch που τους παρέχοντας ανατροφοδότηση και ενθάρρυνση, οι ερευνητές ανέφεραν στις 27 Μαρτίου στο περιοδικό . Τα πρώιμα αποτελέσματα υποδεικνύουν επίσης ότι επιτυγχάνουν καλύτερο έλεγχο στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση, αναφέρουν οι ερευνητές "Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης μπορούν να συμβάλουν στην αλλαγή της ζωής πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο", δήλωσε ο ερευνητής ceu mateus , καθηγητής της οικονομίας υγείας στο Πανεπιστήμιο Lancaster στο Ηνωμένο Βασίλειο "Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 χωρίς πρόσβαση σε μη φαρμακολογικές παρεμβάσεις με παρατεταμένα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα", πρόσθεσε σε ένα δελτίο τύπου. "Η μελέτη μας δείχνει ότι ανεξάρτητα από τον τόπο όπου ζείτε, την ηλικία σας, την εθνικότητά σας, το φύλο σας ή το εισόδημά σας, υπάρχει ένα πρόγραμμα άσκησης που σας ταιριάζει". Οι συμμετέχοντες που καθοδηγούν την εφαρμογή μέσω ενός προγράμματος φυσικής δραστηριότητας που βασίζεται στο σπίτι, χρησιμοποιώντας το ρολόι για να παρακολουθήσουν τις μετρήσεις τους. Το πρόγραμμα σταδιακά αύξησε την άσκησή τους σε στόχο 150 λεπτών την εβδομάδα με μέτρια έως ένταση φυσικής δραστηριότητας. Οι συμμετέχοντες υποστηρίχθηκαν επίσης από μια ηλεκτρονική υπηρεσία προγύμνασης με επικεφαλής τους ειδικούς άσκησης. "Το πρόγραμμα προσέφερε μια ποικιλία προπονήσεων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιο και της κατάρτισης δύναμης, που θα μπορούσε να γίνει χωρίς την ανάγκη για ένα γυμναστήριο", επικεφαλής ερευνητής Αποποίηση ευθυνών: Στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης. Πηγή: Healthday Δημοσιεύτηκε : 2025-04-01 00:00 Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες. Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας. Πηγές
Διαβάστε περισσότερα
Αποποίηση ευθυνών
Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά