Smartwatch dapat membantu orang mengendalikan diabetes melalui olahraga

Ikuti Drugslib di

ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, Bpharm. Terakhir diperbarui pada 31 Maret 2025.

oleh Dennis Thompson Healthday Reporter

Senin, 31 Maret 2025-Mengenakan jam tangan pintar mungkin melakukan lebih dari sekadar langkah lacak (atau teks Anda)-ini bisa menjadi alat yang ampuh untuk membantu orang dengan

Peserta lebih cenderung memulai dan mempertahankan rejimen olahraga jika mereka memiliki jam tangan pintar yang memberikan umpan balik dan dorongan, para peneliti melaporkan 27 Maret di jurnal Hasil awal juga menunjukkan bahwa mereka mencapai kontrol yang lebih baik atas kadar gula darah dan tekanan darah mereka, para peneliti melaporkan.

"Hasil penelitian ini dapat berkontribusi untuk mengubah kehidupan banyak orang di seluruh dunia," kata peneliti , seorang profesor ekonomi kesehatan di Lancaster University di UK.

“Ada jutaan orang yang menderita diabetes tipe 2 tanpa akses ke intervensi non-farmakologis dengan hasil berkelanjutan dalam jangka panjang,” tambahnya dalam rilis berita. Studi kami menunjukkan bahwa secara independen dari tempat Anda tinggal, usia Anda, etnis Anda, jenis kelamin Anda, atau penghasilan Anda, ada program olahraga yang cocok untuk Anda. "

Aplikasi memandu peserta melalui program aktivitas fisik berbasis rumah, menggunakan arloji untuk melacak metrik mereka.

Program ini secara bertahap meningkatkan latihan mereka ke target 150 menit per minggu aktivitas fisik intensitas sedang hingga kuat. Peserta juga didukung oleh layanan pelatihan online yang dipimpin oleh spesialis olahraga.

“Program ini menawarkan berbagai latihan, termasuk pelatihan kardio dan kekuatan, yang bisa dilakukan tanpa perlu gym,” peneliti utama Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Healthday

Diposting : 2025-04-01 00:00

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata kunci populer