Smartwatche mogą pomóc ludziom kontrolować cukrzycę poprzez ćwiczenia

Śledź Drugslib na

Medicalnie przeglądane przez Carmen Pope, Bpharm. Ostatnia aktualizacja 31 marca 2025 r.

typ 2 diabetes Aktywne, jak mówi nowe badanie.

Uczestnicy częściej uruchamiali i utrzymali schemat ćwiczeń, jeśli mieli smartwatch, dostarczając im opinię i zachętę, naukowcy zgłosili 27 marca w czasopiśmie BMJ Otwórz .

Wczesne wyniki wskazują również, że osiągają lepszą kontrolę nad poziomem cukru we krwi i ciśnieniem krwi, informują naukowcy.

„Wyniki tego badania mogą przyczynić się do zmiany życia wielu ludzi na całym świecie”, powiedział naukowcy Ceu Mateus, a professor of health economics at Lancaster University in the U.K.

„Istnieją miliony osób cierpiących na cukrzycę typu 2 bez dostępu do interwencji niefarmakologicznych z trwałymi wynikami w perspektywie długoterminowej”, dodała w komunikacie prasowym. „Nasze badanie pokazuje, że niezależnie od miejsca, w którym żyjesz, wiek, pochodzenie etniczne, płeć lub dochód, istnieje program ćwiczeń, który Ci odpowiada.”

W przypadku badania naukowcy rekrutowali 135 osób, zdiagnozowanych z cukrzycą typu 2 i przypisali połowę do noszenia smartwatchu w połączeniu z aplikacją zdrowotną na ich smartfona.

Aplikacja prowadziła uczestników za pośrednictwem programu aktywności fizycznej w domu, używając zegarka do śledzenia ich wskaźników.

Program stopniowo zwiększał ćwiczenie do celu wynoszącego 150 minut w tygodniu aktywności fizycznej umiarkowanej do intensywności. Uczestnicy byli również wspierani przez internetową usługę coachingową prowadzoną przez specjalistów ćwiczeń.

„Program oferował różnorodne treningi, w tym trening cardio i siłowy, które można wykonać bez potrzeby siłowni”, główny badacz katie hesketh , asystent w INSERTORORO. Skorzystaj z recepty na University of Birmingham, powiedział w komunikacie prasowym. „Jego celem jest uczynienie zrównoważonej części codziennego życia dla osób z cukrzycą typu 2, ostatecznie poprawiając ich zdrowie fizyczne i psychiczne.”

Osoby, które otrzymali smartwatch, byli o 10 razy bardziej narażeni na rozpoczęcie programu ćwiczeń niż ci, którzy nie byli, wyniki pokazują i trzy razy bardziej skłonne do udziału w tym programie.

„Stwierdziliśmy, że stosowanie biometryki z technologii noszenia oferowało wielką obietnicę zachęcania osób z nowo zdiagnozowaną cukrzycą typu 2 do utrzymania dostarczanego w domu, spersonalizowanego programu ćwiczeń z wszystkimi powiązanymi korzyściami zdrowotnymi”, podsumował Hesketh. Stan.

Źródła

  • Lancaster University, komunikat prasowy, 27 marca 2025

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne w artykułach medycznych zapewniają ogólne trendy i nie dotyczą osób. Poszczególne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze szukaj spersonalizowanej porady medycznej na indywidualne decyzje dotyczące opieki zdrowotnej.

    Źródło: Healthday

    Wysłano : 2025-04-01 00:00

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe