Ceasurile inteligente pot ajuta oamenii să controleze diabetul prin exerciții fizice

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Carmen Pope, Bpharm. Ultima actualizare la 31 martie 2025.

De Dennis Thompson Healthday Reporter

Luni, 31 martie 2025-Purtarea unui smartwatch ar putea face mai mult decât pașii de urmărire (sau textele dvs.)-ar putea fi un instrument puternic pentru a ajuta oamenii cu type 2 Diacetes Active Active. Un nou studiu spune.

Participanții au avut mai multe șanse să înceapă și să mențină un regim de exerciții, dacă aveau un smartwatch care le oferă feedback și încurajare, cercetătorii au raportat 27 martie în Jurnalul BMJ Open

Early results also indicate that they were achieving better control over their blood sugar levels and blood pressure, researchers report.

“The results of this study can contribute to change the lives of many people around the world,” said researcher Ceu Mateus , profesor de economie de sănătate la Universitatea Lancaster din U.K.

„Există milioane de persoane care suferă de diabet de tip 2 fără acces la intervenții non-farmacologice cu rezultate susținute pe termen lung”, a adăugat ea într-un comunicat de presă. „Studiul nostru arată că, în mod independent de locul în care locuiți, de vârsta, etnia, sexul sau venitul dvs., există un program de exerciții care vi se potrivește.”

Pentru studiu, cercetătorii au recrutat 135 de persoane diagnosticate recent cu diabet de tip 2 și a atribuit jumătate pentru a purta un smartwatch împerecheat cu o aplicație de sănătate pe smartphone -ul lor.

Aplicația a ghidat participanții printr-un program de activitate fizică bazat pe casă, folosind ceasul pentru a-și urmări valorile.

Programul și-a mărit treptat exercițiul la o țintă de 150 de minute pe săptămână de activitate fizică moderată până la viguroasă. Participanții au fost, de asemenea, susținuți de un serviciu de coaching online condus de specialiști în exerciții.

„Programul a oferit o varietate de antrenamente, inclusiv antrenamentele cardio și de forță, care s-ar putea face fără a fi nevoie de o sală de gimnastică”, cercetător principal katie hesketh , un asistent, un asistent, un asistent. În prescripția fizică la Universitatea din Birmingham, a declarat într -un comunicat de presă. „Scopul său este de a face exercitarea unei părți durabile din viața de zi cu zi pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2, îmbunătățindu -și în cele din urmă sănătatea fizică și psihică.”

Cei cărora li s -a acordat un smartwatch au avut de 10 ori mai multe șanse să înceapă un program de exerciții decât cei care nu au fost, rezultatele arată de trei ori mai multe șanse să participe încă la acel program un an mai târziu.

„Am constatat că utilizarea biometriei din tehnologiile purtabile a oferit o mare promisiune pentru încurajarea persoanelor cu diabet de tip 2 nou diagnosticat pentru a menține un program de exerciții personalizate, livrat la domiciliu, cu toate beneficiile de sănătate asociate”, a concluzionat Hesketh. Condiție.

Surse

  • Universitatea Lancaster, Comunicat de presă, 27 martie 2025

    • Renunțarea: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de asistență medicală.

    Sursa: Healthday

    Postat : 2025-04-01 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare