Смарт -годинники можуть допомогти людям контролювати діабет через фізичні вправи
Денніс Томпсон Healthday Reporter
понеділок, 31 березня 2025 р.-Носіння смарт-годинника може зробити більше, ніж кроки (або ваші тексти)-це може бути потужним інструментом для надання допомоги людям type 2 diabetes- Нове дослідження говорить.
Учасники частіше розпочали та дотримувались режиму вправ, якщо у них був смарт-годинник, що надає їм відгуки та заохочення, дослідники повідомили 27 березня в журналі Ранні результати також вказують на те, що вони досягли кращого контролю над рівнем цукру в крові та артеріальному тиску, повідомляють дослідники.
"Результати цього дослідження можуть сприяти зміні життя багатьох людей у всьому світі", - сказав дослідник ceu mateus , професор економіки охорони здоров'я в університеті Ланкастера в США.
"Є мільйони людей, які страждають від діабету 2 типу без доступу до нефармакологічних втручань з постійними результатами в довгостроковій перспективі",-додала вона у випуску новин. "Наше дослідження показує, що незалежно від місця, де ви живете, свій вік, етнічна приналежність, ваша стать чи ваш дохід, є програма вправ, яка вам підходить".
Додаток керував учасниками за допомогою програми фізичної активності на дому, використовуючи годинник, щоб відстежувати їх показники.
Програма поступово збільшувала їх фізичні вправи на ціль на 150 хвилин на тиждень фізичної активності помірної до енергійної інтенсивності. Учасників також підтримували онлайн -тренерську службу під керівництвом фахівців з вправ.
"Програма запропонувала різноманітні тренування, включаючи кардіо та силові тренування, які можна було б зробити без необхідності тренажерного залу", провідний дослідник Ті, кому надали смарт -годинник, були в 10 разів частіше розпочати програму вправ, ніж ті, хто не був, показують результати, а втричі більше шансів все -таки брати участь у цій програмі. "Ми виявили, що використання біометрики з носійних технологій запропонувало велику обіцянку для заохочення людей з нещодавно діагностованим діабетом 2 типу для підтримки домашньої, персоналізованої вправи з усіма пов'язаними з цим користь для здоров'я",-підсумував Гескет. Умова. Відмова: Статистичні дані в медичних статтях надають загальні тенденції та не стосуються осіб. Окремі фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди шукайте персоналізованих медичних консультацій для індивідуальних рішень щодо охорони здоров'я. Джерело: Healthday Опубліковано : 2025-04-01 00:00 Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків. Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта. Джерела
Читати далі
Відмова від відповідальності
Популярні ключові слова