Soluzioni per i tipi più comuni di acne, secondo...
Condividi su Pinterest Pedro Merino/Stocksy UnitedCos'è questo difetto e come posso trattarlo?
Se sei incline all'acne, potresti esserti posto queste domande mentre osservavi la tua pelle in uno specchio ingrandito.
La verità: la risposta non è sempre chiara. L'acne assume molte forme. In generale, ognuno richiede un approccio unico.
Anche se può sembrare allettante, è meglio non spalmare acido salicilico su ogni protuberanza o punto rosso.
Se l'acne persiste e ha un effetto corrosivo sulla tua autostima, è naturale che tu voglia trattarla nel modo più efficace possibile.
Per prima cosa, identifica con cosa hai a che fare prima mettere in atto un piano mirato per la cura della pelle. Continua a leggere per ottenere due opinioni di esperti sulle migliori soluzioni per ogni tipo di acne.
È infiammatorio o non infiammatorio?
Per prima cosa, ti consigliamo di rispondere a questa domanda.
"Esistono due tipi principali di acne: infiammatoria e non infiammatoria", afferma Natalia Spierings, consulente dermatologa e autrice di "Skintelligent: cosa devi veramente sapere per ottenere una pelle fantastica.”
L'acne non infiammatoria è una forma di acne più comune e meno grave. Si verifica quando i pori si ostruiscono e include sia punti bianchi che punti neri.
L'acne infiammatoria è generalmente più grave e dolorosa. Provoca protuberanze rosse, gonfie e doloranti e i brufoli contengono pus, cellule morte della pelle, batteri e sebo (olio).
Include:
Dice Spierings è importante conoscere la differenza tra queste due forme perché il trattamento per l'acne infiammatoria e non infiammatoria è molto diverso.
Whiteheads
La maggior parte delle persone ha familiarità con i punti bianchi. Sono piccole protuberanze in rilievo sulla pelle di colore bianco o giallastro.
Hassan ElHusseini, dermatologo presso Dr. Kayle Aesthetic Clinic Dubai, afferma che i punti bianchi sono una delle forme più comuni di acne.
"I punti bianchi si verificano quando un poro si ostruisce con un mix di cellule morte della pelle e sebo", afferma ElHusseini.
Anche se si chiamano punti bianchi, possono anche apparire dello stesso colore della tua pelle.
Come trattare i punti bianchi
Per prima cosa, resisti alla tentazione di stuzzicarti i punti bianchi. ElHusseini dice che questo diffonderà i batteri solo ad altri pori.
Successivamente, cerca trattamenti da banco, come acido salicilico, perossido di benzoile e retinoidi. ElHusseini ritiene inoltre che l'aggiunta di amamelide alla routine di cura della pelle possa essere d'aiuto.
"L'amamelide è un efficace astringente naturale che può aiutare a seccare i brufoli e altri tipi di acne", spiega.
Troverai l'amamelide in molti detergenti e detergenti per il viso, ma probabilmente è meglio usato come tonico. Basta inumidirlo con un dischetto di cotone o un dischetto per il viso riutilizzabile e passarlo sul viso.
Se non conosci questo ingrediente per la cura della pelle o hai la pelle sensibile, ElHusseini suggerisce di procedere con cautela.
"L'amamelide può essere un po' troppo astringente per alcune pelli sensibili", avverte. Se hai intenzione di usare l'amamelide, dovresti prima consultare un dermatologo.
Punti neri
Potresti aver notato un'infarinatura di piccoli punti neri intorno alla fronte, al naso e al mento. Questi sono i punti neri, un tipo di acne comedonica.
Come i punti bianchi, anche i punti neri sono causati da pori ostruiti. Tuttavia, a differenza dei punti bianchi, il poro ostruito pieno di sebo e cellule della pelle è aperto all'aria.
"I [pori ostruiti] cambiano colore quando entrano in contatto con l'ossigeno, conferendo loro il loro aspetto scuro", afferma.
Come trattare i punti neri
La prima linea di difesa è la gestione. Consulta un dermatologo certificato per creare un regime di gestione medica appropriato.
Quando si tratta di combattere i punti neri a casa, può essere utile pulire con acido salicilico e liberare i pori con un retinoide topico.
"Il problema di fondo dell'acne comedonica è che le cellule della pelle che rivestono il follicolo pilifero sono troppo appiccicosi e non perdono il pelo correttamente", afferma Spierings. "Gli unici trattamenti noti per risolvere questo problema di appiccicosità sono i retinoidi."
In alcuni casi, il tuo dermatologo può consigliare un'estrazione professionale.
Durante questo processo, un professionista della cura della pelle utilizzerà molto probabilmente uno strumento di metallo per rimuovere gli accumuli dall'interno dei pori.
"Può essere un modo fantastico per iniziare il tuo percorso di pulizia, ma in definitiva i trattamenti per il viso sono una soluzione temporanea", spiega ElHusseini. "Dovrai mantenere un buon regime di cura della pelle tra una sessione e l'altra."
Se stai considerando l'estrazione professionale, è importante discuterne prima con un dermatologo. Possono mettere in atto un programma di gestione medica e possono raccomandare estrazioni a capacità limitata.
Assicurati di controllare anche le credenziali del professionista che esegue l'estrazione, poiché un trattamento improprio può causare cicatrici.
Papule e pustole
“Le papule sono i rigonfiamenti rossi che molti di noi associarsi a sfoghi "tipici". Si sviluppano quando il sebo in eccesso e le cellule morte della pelle ostruiscono i pori”, spiega ElHusseini.
Le pareti dei pori possono rompersi a causa dell'accumulo di pressione.
Dopo alcuni giorni, le papule possono diventare un altro tipo di acne chiamata pustole. Questi appaiono come protuberanze sulla pelle che contengono pus.
Come trattare papule e pustole
Mantenere buone abitudini di igiene della pelle è la tua prima linea di difesa. Successivamente, comprovato possono essere utili prodotti da banco e con prescrizione medica che combattono l'acne infiammatoria.
I trattamenti topici comunemente raccomandati dai dermatologi includono:
Le terapie sistemiche comunemente raccomandate dai dermatologi includono:
“Mentre una certa quantità di sebo è necessaria e sana, troppa può portare a pori ostruiti e sfoghi cutanei. Quindi mantieni i pori puliti con un equilibrio tra pulizia ed esfoliazione", suggerisce ElHusseini.
Quando si tratta di ridurre le papule e prevenire lo sviluppo di pustole, afferma che calmare l'infiammazione è assolutamente cruciale.
Se stai cercando rimedi casalinghi, "Cerca prodotti vegetali antinfiammatori, come il cetriolo , acqua di rose e camelia", afferma.
Nel frattempo, Spierings afferma che i trattamenti topici, come il perossido di benzoile e l'acido salicilico, elimineranno i batteri sulla pelle che contribuiscono all'infiammazione.
"Anche gli antibiotici orali sono un'opzione e possono essere molto efficaci nel a breve termine, anche se generalmente non vengono assunti per più di 6 mesi consecutivi e hanno un'efficacia limitata a lungo termine", aggiunge.
Acne nodulare
Secondo ElHusseini, i noduli sono una forma grave di acne che può essere difficile da affrontare.
"Il loro aspetto è simile alle papule, ma i noduli iniziano più in profondità negli strati della pelle", spiega. . "Questi rigonfiamenti rossi o color pelle non hanno mai una 'testa' come i punti bianchi o le pustole, ma sono sodi e dolorosi al tatto.
Possono anche coesistere con cisti dolorose. Questa combinazione è chiamata acne nodulocistica.
Come trattare i noduli
Poiché i noduli vivono in profondità nella pelle, possono essere difficili da trattare. Molte persone potrebbero aver bisogno di un farmaco orale prescritto come l'isotretinoina (Accutane) per risolverli.
Potrebbero anche essere prescritti trattamenti topici, tra cui perossido di benzoile, acido salicilico e retinoidi.
Sebbene l'acne nodulare possa richiedere una visita allo studio del medico, ElHusseini afferma che è importante non dimenticare le basi.
"Segui una routine costante di cura della pelle e non provare mai a eliminare i noduli perché ciò aumenterebbe l'infiammazione e causerebbe cicatrici", spiega.
Acne cistica
Formata sotto la superficie della pelle, l'acne cistica assomiglia a grumi profondi che possono essere rossi o marroni a seconda del colore della pelle. Come i noduli, le cisti possono essere dolorose. A differenza dei noduli, le cisti sono piene di pus.
"Queste sono causate dalla consueta tripletta di sebo in eccesso, pelle morta e batteri, e le cisti sono una forma di sfogo particolarmente ostinata, che persiste per settimane o addirittura mesi", afferma ElHusseini.
Come per trattare l'acne cistica
Come l'acne nodulare, è improbabile che l'acne cistica si risolva con i soli prodotti da banco. Probabilmente dovrai ottenere una prescrizione dal tuo medico.
I trattamenti comuni per l'acne cistica includono:
È importante notare che l'acne cistica non è causata da una scarsa igiene.
Tuttavia, "seguendo una routine nutriente per la cura della pelle progettata per la pelle a tendenza acneica, è possibile tenere sotto controllo l'acne cistica e prevenire futuri sfoghi", aggiunge ElHusseini.
Precauzioni di sicurezza
Indipendentemente dal modo in cui scegli di trattare gli sfoghi di acne, è importante farlo in modo sicuro.
"L'irritazione della pelle non è necessaria affinché i trattamenti funzionino", sottolinea Spierings.
I seguenti segnali indicano che la tua routine potrebbe aver bisogno di qualche modifica:
Se sei incinta o stai allattando, parla sempre con un operatore sanitario prima di iniziare qualsiasi trattamento. Molti trattamenti prescritti per l'acne, compresi i retinoidi orali e topici, non sono sicuri per le donne incinte o che allattano.
Takeaway
Non tutti gli sfoghi sono uguali. Esistono diverse forme di acne, ciascuna delle quali richiede un approccio personalizzato per la cura della pelle.
Mentre l'acne lieve può essere curata a casa con un regime costante di cura della pelle e prodotti topici, molti tipi di acne richiedono un intervento medico.
Qualunque sia la forma di acne che stai affrontando, c'è una soluzione là fuori per aiutarti a gestirlo.
Victoria Stokes è una scrittrice del Regno Unito. Quando non scrive dei suoi argomenti preferiti, dello sviluppo personale e del benessere, di solito ha il naso infilato in un buon libro. Victoria elenca il caffè, i cocktail e il colore rosa tra alcune delle sue cose preferite. Trovala su Instagram.
Pubblicato : 2024-08-29 10:50
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