Soluções para os tipos mais comuns de acne, de acordo com…
Compartilhar no Pinterest Pedro Merino/Stocksy UnitedO que é essa mancha e como posso tratá-la?
Se você tem tendência à acne, pode ter se feito essas perguntas enquanto observava sua pele em um espelho ampliado.
A verdade: a resposta nem sempre é clara. A acne assume muitas formas. De modo geral, cada um requer uma abordagem única.
Embora possa parecer tentador, é melhor não aplicar ácido salicílico em cada inchaço ou mancha vermelha.
Se a acne persistir e tiver um efeito corrosivo em sua confiança, é natural que você queira tratá-la da maneira mais eficaz possível.
Primeiro, identifique com o que você está lidando antes implementar um plano específico de cuidados com a pele. Continue lendo para obter duas opiniões de especialistas sobre as melhores soluções para cada tipo de acne.
É inflamatório ou não inflamatório?
Primeiro, você vai querer responder a esta pergunta.
“Existem dois tipos principais de acne: inflamatória e não inflamatória”, diz Natalia Spierings, dermatologista consultora e autora de “Skintelligent: o que você realmente precisa saber para obter uma pele ótima.”
A acne não inflamatória é uma forma de acne mais comum e menos grave. Ocorre quando os poros ficam obstruídos e inclui espinhas e cravos.
A acne inflamatória é geralmente mais grave e dolorosa. Causa inchaços vermelhos, inchados e doloridos, e as espinhas contêm pus, células mortas da pele, bactérias e sebo (óleo).
Inclui:
Spierings diz é importante saber a diferença entre essas duas formas porque o tratamento para acne inflamatória e não inflamatória é muito diferente.
Whiteheads
A maioria das pessoas está familiarizada com espinhas. São pequenas protuberâncias na pele, de cor branca ou amarelada.
Hassan ElHusseini, dermatologista da Dr. Kayle Aesthetic Clinic Dubai, afirma que as espinhas são uma das formas mais comuns de acne.
“As espinhas ocorrem quando um poro fica obstruído com uma mistura de células mortas da pele e sebo”, diz ElHusseini.
Embora sejam chamadas de espinhas, elas também podem ter a mesma cor da sua pele.
Como tratar espinhas
Primeiro de tudo, resista à tentação de escolher suas espinhas. ElHusseini diz que isso só espalhará bactérias para outros poros.
Em seguida, procure tratamentos de venda livre, como ácido salicílico, peróxido de benzoíla e retinóides. ElHusseini também acredita que adicionar hamamélis à sua rotina de cuidados com a pele pode ajudar.
“A hamamélis é um adstringente natural eficaz que pode ajudar a secar espinhas e outros tipos de acne”, explica ele.
Você encontrará hamamélis em muitos sabonetes e produtos de limpeza para o rosto, mas provavelmente é melhor usado como toner. Basta molhar um algodão ou um protetor facial reutilizável com ele e passar no rosto.
Se você é novo neste ingrediente para cuidados com a pele ou tem pele sensível, ElHusseini sugere proceder com cautela.
“A hamamélis pode ser um pouco adstringente demais para algumas peles sensíveis”, alerta ele. Se você planeja usar hamamélis, consulte primeiro um dermatologista.
cravos
Você pode ter notado alguns pequenos pontos pretos ao redor da testa, nariz e queixo. São cravos, um tipo de acne comedonal.
Assim como os cravos, os cravos também são causados por poros obstruídos. No entanto, ao contrário das espinhas, os poros obstruídos, cheios de óleo e células da pele, ficam abertos ao ar.
“Os [poros entupidos] mudam de cor quando entram em contato com o oxigênio, o que lhes confere uma aparência escura”, diz ele.
Como tratar cravos pretos
A primeira linha de defesa é o gerenciamento. Consulte um dermatologista certificado para criar um regime de tratamento médico apropriado.
Quando se trata de tratar cravos pretos em casa, limpar com ácido salicílico e desobstruir os poros com um retinóide tópico pode ajudar.
“O problema subjacente da acne comedonal é que as células da pele que revestem o folículo piloso são muito pegajosos e não se desprendem adequadamente”, diz Spierings. “Os únicos tratamentos conhecidos por alterar esse problema de pegajosidade são os retinóides.”
Em alguns casos, seu dermatologista pode recomendar a extração profissional.
Durante esse processo, um profissional de cuidados com a pele provavelmente usará uma ferramenta de metal para remover o acúmulo de dentro dos poros.
“Essa pode ser uma maneira fantástica de iniciar sua jornada de limpeza, mas, em última análise, os tratamentos faciais são uma solução temporária”, explica ElHusseini. “Você precisará manter um bom regime de cuidados com a pele entre as sessões.”
Se você está pensando em fazer uma extração profissional, é importante discutir o assunto primeiro com um dermatologista. Eles podem implementar um programa de tratamento médico e recomendar extrações em uma capacidade limitada.
Certifique-se de verificar também as credenciais do profissional que realiza a extração, pois o tratamento inadequado pode causar cicatrizes.
Pápulas e pústulas
“Pápulas são os inchaços vermelhos e inchados que muitos de nós associar com fugas 'típicas'. Eles se desenvolvem quando o excesso de oleosidade e células mortas da pele obstruem os poros”, explica ElHusseini.
As paredes do poro podem romper devido ao aumento de pressão.
Depois de alguns dias, as pápulas podem se transformar em outro tipo de acne chamada pústulas. Eles aparecem como inchaços na pele que contêm pus.
Como tratar pápulas e pústulas
Manter bons hábitos de higiene da pele é sua primeira linha de defesa. Depois disso, comprovado produtos de venda livre e prescritos que combatem a acne inflamatória podem ajudar.
Os tratamentos tópicos comumente recomendados por dermatologistas incluem:
As terapias sistêmicas comumente recomendadas por dermatologistas incluem:
“Embora uma certa quantidade de sebo seja necessária e saudável, muito pode levar à obstrução dos poros e erupções cutâneas. Portanto, mantenha os poros limpos com um equilíbrio entre limpeza e esfoliação”, sugere ElHusseini.
Quando se trata de reduzir pápulas e prevenir o desenvolvimento de pústulas, ele diz que acalmar a inflamação é absolutamente crucial.
Se você está procurando remédios caseiros, “Procure produtos botânicos anti-inflamatórios, como pepino , água de rosas e camélia”, diz ele.
Enquanto isso, Spierings afirma que tratamentos tópicos, como peróxido de benzoíla e ácido salicílico, eliminarão as bactérias da pele que contribuem para a inflamação.
“Os antibióticos orais também são uma opção e podem ser muito eficazes no tratamento de doenças. a curto prazo, embora geralmente não sejam tomados por mais de 6 meses de cada vez e tenham eficácia limitada a longo prazo”, acrescenta ela.
Acne nodular
Os nódulos são uma forma grave de acne que pode ser difícil de tratar, de acordo com ElHusseini.
“Sua aparência é semelhante à das pápulas, mas os nódulos começam mais profundamente nas camadas da pele”, explica ele. . “Essas protuberâncias vermelhas ou da cor da pele nunca têm uma ‘cabeça’ como espinhas ou pústulas, mas são firmes e dolorosas ao toque.
Eles também podem coexistir com cistos dolorosos. Essa combinação é chamada de acne nodulocística.
Como tratar nódulos
Como os nódulos vivem profundamente na pele, eles podem ser difíceis de tratar. Muitas pessoas podem precisar de um medicamento oral prescrito, como isotretinoína (Accutane), para esclarecê-las.
Também podem ser prescritos tratamentos tópicos, incluindo peróxido de benzoíla com prescrição médica, ácido salicílico e retinóides.
Embora a acne nodular possa exigir uma ida ao consultório médico, ElHusseini diz que é importante não esquecer o básico.
“Siga uma rotina consistente de cuidados com a pele e nunca tente estourar nódulos, pois isso aumentará a inflamação e causará cicatrizes”, explica ele.
Acne cística
Formando-se abaixo da superfície da pele, a acne cística se assemelha a caroços profundos que podem ser vermelhos ou marrons, dependendo da cor da pele. Assim como os nódulos, os cistos podem ser dolorosos. Ao contrário dos nódulos, os cistos estão cheios de pus.
“Eles são causados pelo trio usual de excesso de oleosidade, pele morta e bactérias, e os cistos são uma forma particularmente teimosa de erupção, que dura semanas ou até meses”, diz ElHusseini.
Como para tratar a acne cística
Assim como a acne nodular, é improvável que a acne cística desapareça apenas com produtos vendidos sem receita. Provavelmente, você precisará obter uma receita do seu médico.
Os tratamentos comuns para acne cística incluem:
É importante observar que a acne cística não é causada por falta de higiene.
Ainda assim, “seguindo uma rotina nutritiva de cuidados com a pele desenvolvida para peles com tendência a acne, a acne cística pode ser mantida sob controle e futuras erupções podem ser evitadas”, acrescenta ElHusseini.
Precauções de segurança
Independentemente de como você decidir tratar sua acne, é importante fazê-lo com segurança.
“A irritação da pele não é necessária para que os tratamentos funcionem”, ressalta Spierings.
Os seguintes sinais indicam que sua rotina pode precisar de alguns ajustes:
Se estiver grávida ou amamentando, fale sempre com um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento. Muitos tratamentos prescritos para acne, incluindo retinóides orais e tópicos, não são seguros para mulheres grávidas ou amamentando.
Retirada
Nem todos os rompimentos são iguais. Existem várias formas de acne, cada uma exigindo uma abordagem personalizada de cuidados com a pele.
Embora a acne leve possa ser tratada em casa com um regime consistente de cuidados com a pele e produtos tópicos, muitos tipos de acne requerem intervenção médica.
Qualquer que seja a forma de acne que você esteja enfrentando, existe uma solução disponível. para ajudá-lo a gerenciá-lo.
Victoria Stokes é uma escritora do Reino Unido. Quando não está escrevendo sobre seus assuntos favoritos, desenvolvimento pessoal e bem-estar, ela geralmente fica com o nariz enfiado em um bom livro. Victoria lista café, coquetéis e a cor rosa entre algumas de suas coisas favoritas. Encontre-a no Instagram.
Postou : 2024-08-29 10:50
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